DOS och don'ts att se människor personligen just nu, enligt läkare och sjuksköterskor

DOS och don'ts att se människor personligen just nu, enligt läkare och sjuksköterskor

Hur man vet om det är säkert att se vänner personligen mitt i den covid-19-pandemiska

Hur många människor kan jag umgås med?

Connie Steed, MSN, RN, ordförande för Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology, säger att hålla sammankomster små.

"Det finns en del vägledning där ute som antyder [samlas med] mindre än 10 personer," säger Steed. "Tio är lite för mycket för min smak. När en grupp blir större glömmer folk den sex fots regeln och de kommer närmare varandra. Enligt min erfarenhet av min familj och mina kollegor tror jag personligen att sex eller färre människor arbetar."

Om barn är involverade i samlingen på socialdistansen, säger Steed för att se till att de förstår reglerna. "Du måste se till att de förstår att vi är här tillsammans för att se varandra som en familj men det är reglerna, vi kommer att följa för att skydda varandra, fortfarande får njuta av varandras företag," hon säger.

Var är det bästa stället att se vänner?

Steed säger att det är bäst att umgås ute. "Jag har barnbarn och jag har inte rört dem sedan detta började," säger hon. "Men på mors dag fördes de till huset och vi gick inte in, vi stannade utanför i den friska luften som är riktigt mycket bättre och vi socialt distanserade och kunde besöka säkert."

Dr. Plescia tillägger att du kan träffas för att umgås i parken, men om du har ditt eget utomhusutrymme kanske du vill överväga att bjuda in människor att hänga där istället.

"Om det är din trädgård kan du kontrollera hur det går i trädgården, du kan kontrollera hur möblerna läggs ut om du har saker för människor, medan du på en park eller annan plats kan ha lite mindre kontroll över det," han säger.

Kan någon gå genom min lägenhet för att komma till min balkong eller använda toaletten?

Ja, säger Dr. Plescia. Men du vill se till att alla vidtar vissa försiktighetsåtgärder. "Inte för att du vill gå igenom livet som är misstänksam för alla, men vem som helst kan vara en potentiell källa till infektionen och det är fallet, särskilt med situationen vi har vad människor ibland är asymptomatiska för perioder när de faktiskt är smittsamma," han säger. "Du kanske vill göra en speciell punkt när du är klar [i toaletten] för att riktigt rengöra alla ytor och olika dörrhandtag."

När Steed hade sina barnbarn över till sitt hem lämnade hon desinficerande våtservetter i badrummet så att människor kunde städa upp efter sig själva. "Vi bör rutinmässigt rengöra horisontella tjänster i våra hem och badrum och kök är högriskplatser," säger hon. Och om någon behöver gå in, begränsa den till en person åt gången.

Vilka aktiviteter är säkra att göra tillsammans?

När vi vänjer oss till socialt avlägsna hangouts, dr. Plescia säger att hålla saker enkla att börja. Försök bara umgås och chatta istället för att också servera mat. Det är svårt att vänja sig att inte krama eller skaka hand när du ser någon. Det är ännu svårare att komma ihåg att du inte vill komma tillräckligt nära någon för att lämna dem en gaffel. "Tills vi utvecklar vanan att bara hålla det lilla avståndet skulle jag bara varna människor för att vara mycket försiktiga," säger han.

Måste vi bära masker även om vi håller oss 6 meter från varandra?

"Att bära en mask är det säkraste för då om du kommer lite närmare än sex meter är det fortfarande relativt säkert eftersom du har det extra skyddet," säger Dr. Plescia. Om du har svårt att bära en mask, föreslår Steed kort att ta bort dig själv från samlingen för att ta några andetag utan din mask.

Vad händer om min vän och jag har en pakt för att bara se varandra? Kan vi umgås masklösa och inomhus?

"Det är inte en hemsk idé, men du måste vara försiktig," säger Steed. "Om du gör det måste du verkligen se till att du känner dem tillräckligt bra för att veta vad de gör och vart de går. Men en sak som vi fick förstå om detta virus är att du kan fånga det i offentliga områden, så om någon går till livsmedelsbutiken och de är av misstag på en plats där någon råkar hosta eller vad det än kan vara potential för exponering. Du är aldrig 100 procent säker även när du har de betrodda vänner."

Vad sägs om äldre eller andra personer med hög risk, kan de gå med?

För tillfället är det bäst att hålla sig till virtuella besök. "Att besöka dem kan vara en ytterligare risk för dem", säger Steed. När hennes barnbarn kom över satte hennes man upp en TV i trädgården så att barnföräldrarna kunde gå med ett videosamtal. "Vi kunde se dem och de kunde se barnen kasta frisbeen runt. Det var riktigt coolt, säger hon. "De kände att de var en del av partiet, och vi höll dem säkra."

Kom ihåg att vara tålamod

"Jag vet att det är frustrerande. Människor är redo att gå vidare, men vara tålamod, säger Dr. Plescia. "Det finns en möjlighet att lossa saker och ting lite och det kommer att bli trevligt för människor, men om människor är otåliga eller människor inte är uppmärksamma riskerar vi att komma in i en cykel där detta bara blir upp igen igen."