Den definitiva rankningen av retinoler från mest mild till mest potent

Retinolingredienser från mildaste till mest potent

Retinylpalmitat: Den lättaste formen av retinol är retinylpalmitat, som måste omvandlas tre gånger i huden, vilket gör den till den mest milda formen av vitamin A. "Retinylpalmitat är en tidigare form av retinol, så det måste delas upp i retinol, sedan retinaldehyd och slutligen retinosyra," förklarar DR. Chwalek.

Retinol: Den utan disk-standarden, som är ett vitamin A-derivat omvandlas till retinsyra efter att det absorberas i huden, enligt Rachel Nazarian, MD, en brädcertifierad hudläkare med Schweiger Dermatology Group. "Det är en mildare form som tar längre tid att se resultat än vissa andra former, men effektiva."Hon tillägger att det är bra för känsliga hudtyper och de som är nya i retinoidspelet.

Retinaldehyd: Detta är nästa steg efter retinol, som bara behöver omvandlas en gång i huden för att gå till jobbet. "Huden kan byta retinol till retinaldehyd, som sedan slutligen förvandlas till retinoidsyra," säger Dr. Nazarisk. "Det är ett steg närmare den aktiva molekylen och är bättre för dem som inte är riktigt redo för receptversionen, men kanske vill ha ett steg upp från retinol."

Retinolestrar: Dessa är i huvudsak en lagringsform av retinol i kroppen, enligt Dr. Nazarian, som konstaterar att antingen applicerade topiskt eller tas oralt, kan retinolestrar ändras till former av retinol vid behov. "Om den inte används blir kroppen av med den. Denna form kan förvaras i vävnaderna i ögonen, lungorna, huden och mjälten, bland andra."

Tretinoin: Tretinoins är vanligtvis den mildaste formen av receptbelagda retinoider. Även om vissa tretinoins är tillgängliga utan att besöka en derm, oftast hittar du dem i RX -form. "Tretinoin är också känd som all-trans-retininsyra," förklarar Dr. Nazarisk. "Det är den aktiva molekylen. Det kan komma från retinolestrar som var i förvaring, eller det kan appliceras direkt på huden."Enligt dr. Nazarian, det är bäst lämpat för oljiga hudar eller de utan superkänslig hud, för vilken det kan orsaka mild irritation.

Adapalen: Om du kämpar med akne är denna retinoid ett bra val. "Detta är en nyare generation av syntetisk retinoid som utvecklades för att förbättra huden och akne," säger Dr. Nazarisk. "Det är mer kemiskt stabilt och har en större affinitet för receptorerna som tretinoin riktar sig till."Det är också fettlösligt, vilket, konstaterar hon, betyder att det har bättre absorption, men på grund av dess molekylstruktur är den mindre irriterande än tretinoin. "Det är bra för personer med akne eller de som vill ha något starkt och har gjort retinol redan, men vill ta det till nästa nivå," säger Dr. Nazarisk.

Tazaroten: Denna retinoid är i samma viktklass som Adapalene. "Den har dock en annan receptor och har visat liknande effekter på huden men med högre irritation," förklarar Dr. Nazarisk. "Vissa studier har visat att det är bättre för specifika akne-typer än vanlig tretinoin, och det är bra för fet hud-inte för dem som är nya för retinoider."

Trifaroten: Trifaroten är den nya retinoiden på hudvårdsblocket. "Den här binder till mindre receptorer än äldre alternativ, vilket gör den mer acceptabelt och mindre irriterande för huden," säger Dr. Nazarisk. "Det hade liknande resultat av effektiviteten för akne som den utvecklades för och troligen anti-aging också."Hon konstaterar att det är idealiskt ett bra alternativ för människor som har känslig hud som vill förbättra receptbelagd typ.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.