Arbetet hemifrån status mycket av världen kämpar med har oss leta efter mer skall vi säger, kreativt?- sätt att träna. Tränaren i Sevilla som tog sig till sin tak för att leda en byggnadsomfattande träning till andra socialdistanserande övnings hängivna på sina balkonger, och han kan bara vara den riktiga MVP. Det fanns hopputtag, knäböj och andra rörelser utan utrustning. Så är balkongens kroppsvikt nästa stora sak i träning? Svaret kommer med tiden.
Ingen kan lyfta vår humör (och våra hårmål) precis som Harry Styles och hans dulcet -toner. Detta gör inte bara fantastisk bakgrundsmusik för alla dina WFH -behov, utan du kan också nästan Föreställ dig att Harry Styles är karantänd med dig. Så det är kul.
Jag menar, den här är lite slumpmässig, men om du vill få #Fakterna på Covid-19 medan du tittar på Schwarzenegger Pet ett gäng små hästar, här går du. Varsågod.
Idag är min dotters 16: e Bday. Skolan stängs, 2 vänner karantän, vi är hängande. Hon avbröt gamely planer men vi förvånade henne med en "joyride."8 kamrater stod utanför sina hem med skyltar, blåste kyssar. Hennes morföräldrar sjöng från deras dörröppning. Val sa det den bästa bday. bild.Twitter.com/gj9ymzao6j
- Lauren Tarshis (@laurentarshis) 16 mars 2020
Anyone who has their birthday during this time sadly won't be celebrating with everyone they love, but Val (who turned 16 yesterday) has some seriously-creative friends who stood outside her house with "Happy Sweet 16" signs and blew kisses form afar.
Han gjorde det igen.
För den andra natten i rad gick italienska tenor Maurizio Marchini tillbaka ut till sin balkong och serenaderade hela staden - allt för att höja humör under lockdown.
När han uttrycker det:
"Samma scen, annan sång."bild.Twitter.com/xqrvdfloos
- Muhammad Lila (@muhammadlila) 15 mars 2020
Har det någonsin varit en bättre tid att sjunga ditt hjärta? Jag kan verkligen inte tänka på en, och inte heller denna härliga italienska man hälsar nattfallet med en själfull serenade. Visst kommer dina grannar att förstå alla anteckningar som du känner behov av att bälta från din lägenhet, så ta en ledtråd från denna underbara människa och croon.
Tiderna är knepiga: här är hur man själv lugnar, enligt ditt stjärntecken och en psykologens fall för att begränsa din exponering för nyheterna.