Testa din inre (lår) styrka med denna 15-minuters inre lårträning

Intresserad av en karaktärsbyggande, lår som engagerar träning för att få dig att känna att du kan krossa en vattenmelon med låren? Ta en matta, en bekväm outfit och något som en handduk eller träningskula för att pressa mellan benen för en extra utmaning.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.