Sommarkylning eller säsongsallergier? Dessa åtta tecken kommer att berätta exakt vilken du lider av

3. Du har muskelvärk.

Om din kropp har känt sig ANCY och du vet att det inte är på grund av en träningsklass, kan den skyldige vara en förkylning. Enligt dr. Stativ, även om det är möjligt att ha muskel- och ledvärk med allergier, det är mycket mer troligt att symtomen är från en förkylning.

4. Du har ont i halsen.

När du är förkyld, dr. Stativ säger att din rinnande näsa och hosta troligen åtföljs av ont i halsen-något du vanligtvis inte får med allergier. En kliande hals istället för ont i halsen är å andra sidan en bra indikation på allergier. Pro tips: Att smutta på ett te med citron och honung kan ge dig lite naturlig lättnad.

5. Du är inte kliande.

Klåda i allmänhet är det dina ögon, näsa, mun, hals, du heter det-är ett vanligt symptom på allergier, rapporterar Mayo Clinic. I förkylningar kommer du troligtvis bara vara överbelastad.

6. Du har ingen aptit.

Enligt dr. Stativ, att ha förkylning kan få dig att "känna dig lite illamående eller inte hungrig"-en stor skillnad mellan de två, eftersom allergier inte bör påverka din aptit.

7. Du är helt tömd av energi.

Känner mig lite trög? Din förkylning är förmodligen skylden. Dr. Staler säger att ha minskade energinivåer är ett solidt tecken har du ett fel. Även om allergier kan få dig att känna dig eländig, påverkar de inte din förmåga att ta på dig din dag, exakt och be.

8. Du känner dig skit inuti och Utanför ditt hem.

Eftersom allergier kommer från något i miljön tenderar de att vara värre när du är utomhus, vilket gör det enkelt att urskilja vad du har att göra med. "Om du går in och saker känns som om de rensar för att du är i luftkonditioneringen och borta från pollen och andra allergener, är det mer troligt att det är en allergi," Dr. Säger Stative. Och om du i allmänhet känner dig hemsk var du än är, är det en förkylning.

Om du fortfarande är osäker på vad som händer med din kropp är det alltid bästa praxis att se en professionell för nästa steg för nästa steg.