Rosie Huntington-Whiteley älskar denna tresidiga, proteinpackade frukost med mästare

När det gäller frukost är Rosie Huntington-Whiteley inte en att slappa. Faktum är att skådespelerskan och Supermodels första måltid bara råkar inkludera tre kurser för att driva henne hela dagen.

Efter att ha tränat varje morgon vaknar hon vanligtvis mellan 5 och 7 a.m.-Hon sätter sig för en proteinfylld frukost med mästare. Nej, allvarligt, den här bossbruden betyder affärer: "Jag hade tre kokta ägg-för exakt fem minuter-ecado på toast, och äppelcidervinäger och vatten," sa hon till Vogue. Inte bara håller allt det proteinet och det friska fettet henne energiskt, utan ACV sägs öka matsmältningen och metabolismen, ge dig sömn av bättre kvalitet och förbättra din hud.

"Jag hade tre kokta ägg-för exakt 5 minuter-ecado på toast och äppelcidervinäger och vatten."-Rosie Huntington-Whiteley, på sin go-to frukost med mästare

Det är dock inte den enda friska vanan som modellen svär vid. Hon säger också att sova på en sidenkudde är nyckeln för en guldstjärnig skönhetsrutin. Derms håller verkligen med henne: Enligt experterna hjälper Luxe -tyget att förhindra rynkor, hålla huden hydratiserad och slåss akne.

Och bara en FYI: hon har svettsesh-relaterade mardrömmar lika ofta som resten av hennes träningskonnékohorter: "Jag drömde att jag skulle till en snurrklass för första gången och mina fötter skulle inte passa in pedalerna, säger hon.

Så i princip är denna frukostälskande, sömnprioriterande modell bara som oss.

Vill äta en proteinfylld frukost som Rosie? Prova den här chokladbrunien perfekt för upptagna morgnar, eller gå till en varm och mysig skål med Apple-Ginger Muesli.