Beställningar för denna avokado-maträtt är upp med 244 procent och den är dietistad godkänd

Beställningar för denna avokado-maträtt är upp med 244 procent och den är dietistad godkänd

Om laxavokadorullar inte är din sak, har Beckerman några andra sunda sushi -beställningar. Om du handlar om Sashimi rekommenderar hon att du försöker Arctic Char, som har nästan lika mycket omega-3 som lax. Oavsett vad du väljer, gör det till en maki -rull (sushi inslaget i ris och tång). De är en vinst i Beckermans bok eftersom tången är mycket järn och antioxidanter. (Bara, som nämnts ovan, gör det till en brun risrulle.)

Kolla in videon nedan för mer av Beckermans friska sushi -plockningar, inklusive vilka appar och doppande såser hon säger kommer att göra din måltid ännu friskare. Och om laxavokadorullar redan var din go-to, är du redan på en (ahem) rulle.