Nyheter blinkar den här nya appen berättar exakt hur mycket koffein du behöver

För många är de välsignade fördelarna med kaffe obestridliga. (Hej, "Morning Person" på begäran.) Men kaffedryck är ett knepigt företag. Drick för lite och effekterna fungerar inte riktigt, för tidigt och det går av innan du behöver det, drick för mycket och det kan göra att du känner dig jitterig och för sent kan hålla dig uppe på natten. Den amerikanska armén är här för att hjälpa till. (Hur är det för ett uppdrag som förenar alla på det politiska spektrumet?)

Om du undrar varför armén fokuserar på kaffekonsumtion istället för, ja, andra saker, beror det på att det är att hålla dig vaken under striden är uppenbarligen avgörande. Kaffe är den mest populära stimulanten i världen, så forskare avser att ta reda på exakt när och hur mycket de ska dricka för toppvarning. Och detta är en militär hemlighet som de är glada att dela. Faktum är att forskarna har skapat en app, 2B-alert, så att civila kan använda den i sina egna liv, baserat på enskilda faktorer som ålder, vikt, höjd och sömnvanor. (Det är inte ute än, men verkar som om det snart kommer att vara.)

”Vår algoritm är det första kvantitativa verktyget som ger automatiserad, anpassad vägledning för säker och effektiv koffeindosering för att maximera vakenhet vid de mest nödvändiga tidpunkter under alla sömnförlustvillkor.”-Jacques Reifman, PhD

"Vår algoritm är det första kvantitativa verktyget som ger automatiserad, anpassad vägledning för säker och effektiv koffeindosering för att maximera vakenhet vid de mest nödvändiga tidpunkter under alla sömnförlusttillstånd," säger Jaques Reifman, PhD, studiens äldre författare. "Vi fann att genom att använda vår algoritm, som bestämmer när och hur mycket koffein ett ämne ska konsumera, kan vi förbättra vakenheten med upp till 64 procent, samtidigt som vi konsumerar samma totala mängd koffein."

En aspekt som appen verkar inte ta hänsyn till är kvaliteten på kaffebönorna som användaren konsumerar, vilket gör en skillnad: förorenade bönor kan lämna dig gäspning till och med 30 minuter efter att ha druckit den. Annars kan appen hjälpa dig att biohacka din kaffevan. Nu om de bara kan räkna ut ett sätt att eliminera kraschen.

Om du vill ut ur den oändliga kaffevin-upprepningscykeln, så här bryter du den. Och ja, det finns sådant som för mycket koffein.