Megan Rapinoe delar sin vinnande matfilosofi som håller hennes energi upp på och utanför fältet

"Till lunch har jag antingen en smörgås och en sallad eller en kornskål med sötpotatis och farro," säger Rapinoe. Senare säger hon att hon gillar att antingen ha en proteinstång eller juice från juice press som ett mellanmål. När middagen rullar runt, säger Rapinoe att hon vanligtvis har antingen kyckling eller fisk, en kolhydrat-söt potatis är en av hennes go-tos och en stor servering av grönsaker.

"Om vi ​​inte går ut än det är ett gratis för alla," tillägger hon. Hela en del av en hälsosam balans också, rätt?

På tal om en hälsosam kost, här är affären med intuitivt ätande. Och detta är vad en registrerad dietist äter till middag.