Jennifer Garners två vänskapsregler håller på att göra ditt sociala liv lättare

Men naturligtvis, naturligtvis, för att något som "Jag är förbannad att du inte kom till min fars begravning eftersom du hade ett humla datum" är förmodligen ett värdigt klagomål för att ha fostrat någon skuld. Ändå, för de objektivt småproblemen i livet, kan det vara smartare att närma sig saker från en bekymrad POV snarare än en anklagande. Till exempel, om din vän har fläckt på middagsplaner två gånger i rad, kan du krita det till motstridiga scheman och släppa den. Om det kommer till tre gånger, kanske fråga om hon är överväldigad av arbete eller liv, och sedan broach hur ni två kan göra planer att fungera.

Omfamna det skuldfria sättet att defusera situationer som du annars kan ha stuvat på kan allvarligt frigöra dig och förbättra relationer som blir mer komplicerade med tid och ålder och liv och förblir helt viktigt. När allt kommer omkring berättar Garner sitt 13-åriga jag (och jag, någon som är 28 år) i intervjun, att ha en trupp på din sida är viktigt.

"Det finns inget viktigare, annat än din barn-ingen man, inget förhållande, inget något än dina flickvänner," säger Garner. ”Du hittar din stam, du tar hand om dem, du behandlar dem med den kärlek och respekt de förtjänar, insisterar på samma rygg själv.”

Och har humor om saker om de avbryter happy hour för att hålla en tandläkare möte. Ingen sa att det var enkelt att växa upp.

Om du vill känna dig ung igen, njut av den här guiden för att kasta den ultimata vuxna flickakvällen. Eller, om du får så illa om att gräva dina vänner för dina S.O., Här är en expert råd om hur man balanserar båda.