I Napa Valley, Vinyasas i en vingård och Pilates sedan pinots

Vinyasas i en napa vingård? Pilates med Pinot? Cykling följt av Sauvignon Blanc!

I vår debuterar flera Napa Valley-vingårdar med träning och vinprogram. Det passar för dem som söker lite mer balans (och en bra svett) från ditt typiska vinlandsregime, där back-to-back-provsmakningar och nattliga fina-matutflykter erbjuder den (inte så hälsosamma) aktiviteten för lyftgaffel och glasglas.

För dessa kommer du att trampa genom Napas magnetiska bergssidor eller hälsa solen på en veranda med utsikt över tunnland fruktträdgårdar-med en sommelier-yogi, inte mindre. Det är ett sätt att njuta av Terroir of Napa med ett nytt perspektiv. Kanske medan du är inverterad i handstand?

Här är de natursköna platserna där du kan arbeta med din kärna och svälla de lokala varorna-såväl som en yogadad för teetotalers. På det här sättet är alla friska antioxidanter du smuttar på en bonus. -Amandabenchley

(Foto: Vineyard 29)

Vinyasa i vingården
Napa, CA

På Domaine Carneros guidar Christie Dufault-en sällsynt kombination av Yogi och certifierad sommelier-vilja genom Asanas på grund av en Grand Loire Valley-stil Chateau. Uppdatera efteråt (märk hur vi inte sa hydrat?) med en flöjt av deras signatur champagne och en nedkylningstur i vingården, följt av en utomhusbrunch med rökt lax och bakverk från det berömda modellbageriet.

Klasser är vardagsmorgnar och kräver avancerad bokning, $ 125 per person, för yogaklassen, Vineyard Walk och mousserande vinbrunch. Kontakta Stacey Meyer på 707-257-2564 ext. 127 eller [email protected]

"Pilates Essentials" på Vineyard 29
St. Helena, CA

Ville alltid puls med ett glas pinot i handen? Napa Valley -läraren Robin Monette leder Pilates och Barre -klasser på terrassen på Vineyard 29 med alla typer av vinoupplevelser (som faktiskt följer klass).

Den här har bruddusch eller teambuilding skriven överallt. Efter lektionen kommer du ner till vingrottorna för en snabb lektion i vinframställning och smakar deras signatur Cru Sauvignon Blancs och Pinot Noirs.

Då kommer du och dina vino-pilates posse på en spa-lunch, med ekologiska bitar från de yummiest lokala leverantörerna. Nu är det att hitta balans.

Pilates Essentials -programmet är tillgängligt för grupper om 6 till 10 personer, med början på 2 900 dollar, inklusive klass, turné, lunch och ett fall av vin. För mer information, Kontakta vingården på 707-963-9292

“Cycle the Road Less reste” på Ladera Vineyards
Angwin, CA

Om du vill tjäna din Cabernet erbjuder Ladera Vineyards mild, självstyrd sju mil väg-cykelturer som vindar genom de lugna vägarna i Wine Country och Howell Mountain. Kust in i en picknicklunch från Dean och DeLuca i sluttningen av Vineyards trädgård, samt en turné och smak. Anpassade åkattraktioner är också tillgängliga för dem som letar efter en mer ansträngande utflykt.

Cykeln som den mindre reste är $ 125 per person (upp till sex), inklusive uthyrning av cykel och utrustning, en karta över cykelvägen, en guidad rundtur i Ladera Vineyards egendom, en vinprovning och en picknicklunch. För mer information, kontakta vingården på 707-963-2334

Yoga i en ladugård
Napa Valley, CA

Ta in lugnet i Silverado Hills från andra våningen i Jami Grassis ladugård (september-juni), som också har utsikt över 14 tunnland vingårdar och ett damm fylld med sköldpaddor, grodor och långa benhägrar. All yoga, inget vin-detta är en annan typ av avkoppling, där Grassi vill att den naturliga skönheten ska hjälpa dig att upptäcka skönheten i din egen natur. Som sagt, hennes Vinyasa -klasser, dirigerade i Iyengar, Astanga och Anusara kan vara krävande och utmanande. Så tänk på hur mycket du tappar kvällen innan.

För mer information, kontakta [email protected]

Mer läsning

Varför Gayle Olson gav upp tyst meditation för hälsosam hedonism och exotiska yoga -retreater
Världens måste lyxiga hotellrum
De 6 bästa ayurvediska spa som inte finns i Indien