Jag försökte den första hälso- och hälso- och hälsokreditkortet och fick belöningar bara för att göra min vanliga välbefinnande rutin

Jag försökte den första hälso- och hälso- och hälsokreditkortet och fick belöningar bara för att göra min vanliga välbefinnande rutin
Under de senaste månaderna hade mina normala yoga- och måltider-prepping-rutiner tagit en tur för soffan-plus-takeout. Jag visste att jag behövde något Att starta mig tillbaka till min vanliga friska rytm, men mina motiverande metoder-mirror pep-samtal, visualisering och skrivning i min planerare gjorde inte tricket.

Vad som äntligen fungerade, frågar du? Att ta reda på ett sätt som jag bokstavligen kunde belönas bara för att köpa matvaror och gå till yogaklassen-och det är nu min nya favoritform av hälsosamt ansvarsskyldighet.

Låt mig förklara: Paceline-kortet (det första Wellness-kreditkortet, BTW) ger dig upp till fem procent kontant tillbaka när du sveper det på berättigade hälso- och hälsoköp. Och Paceline -appen låter dig tjäna belöningar (från platser som OBE Fitness, Sunbasket, Athletic Greens och mer) bara för att nå 150 minuters förhöjd hjärtfrekvensaktivitet varje vecka. Endorfiner med en sida av kreditkortsbelöningar? Ja och ja.

"Med vår belöningsapp och kreditkort förbinder Paceline din hälsa och din ekonomi för att belöna dig för att du är aktiv-inte är att göra var eller hur du tränar," säger Joel Lieginger, grundare och VD för Paceline. "Vetenskap visar att stimulera gott hälsobeteenden förbättrar hälsoresultaten, vilket är bra för individer och bra för världen. Vi byggde Paceline för att få människor att flytta en rörelse som jag tror har kraften att förändra arten av förebyggande hälsa i samhället."

"Vetenskap visar att stimulera gott hälsobeteenden förbättrar hälsoresultaten, vilket är bra för individer och bra för världen."

Och jag kan bekräfta, det fungerar. Att bli ansluten till Paceline -kortet och appen var bara det extra incitamentet jag behövde för att få mig själv från soffan och tillbaka på min matta (eftersom jag i huvudsak fick betalt för att göra det, när du tänker på det).

"Det är en no-brainer om du tränar regelbundet, och det fungerar som en ansvarstränare om du behöver en liten push för att hålla din träningsrutin," tillägger Lieginger. Ingen brainer är höger-here hur min nya friska BFF hjälpte mig att få mig belöningar (och hålla mig motiverad) bara genom att göra min välbefinnande rutin.

Fortsätt bläddra för att lära mig hur jag tjänade kreditkortsbelöningar genom min wellnessrutin.

Registrerar dig

Allt kreditkortsrelaterat (eller ekonomiskt i allmänhet, om jag är ärlig), skrämmer mig vanligtvis, varför jag andades ett totalt suck av lättnad över hur lätt att registrera sig för Paceline-kortet var. Allt jag behövde göra var att ladda ner Paceline -appen, fylla i min information, bokstavligen klicka på två knappar och inom ett par minuter godkändes jag och tittade på mitt eget Digital Wellness -kreditkort på min skärm.

Nästa steg var att räkna ut hur, exakt, att skörda alla dessa belöningar. Steg ett använde mitt kort för att hålla en Apple Watch Series 7 via Paceline -appen, som gör att appen kan spåra mina steg och aktivitetsnivåer och sedan belöna mig för dem. "Paceline Card Supercharges vad folk kan tjäna när de träffar sina 150 minuters träning varje vecka," säger Lieginger.

Så här fungerar det: När du träffar din träningsstreck låser det upp inlösbara fördelar via appen, samt fördubblar dina kontanter tillbaka från 2.5 procent till upp till fem procent obegränsade kontanter tillbaka på inköp från alla kvalificerade hälso- och hälsohandlare (och från 1.5 procent till tre procent på alla andra kvalificerade inköp). Att sötna affären? Jag kan tjäna tillbaka hela kostnaden för min Apple Watch (ett värde på $ 429) under 12 månader bara genom att träffa mitt träningsmål varje vecka.

Min motivation att gå till yogaklass har aldrig varit större och sedan det hade gått över två år sedan jag deltog i en personskur.

Att röra sig

På den roliga delen: shopping. Efter två år med hemma-yogaflöden som bär ojämn, slitna kläder, låt oss bara säga att min träningsgarderob var i behov av en uppgradering om jag skulle våga ut offentligt igen.

En gång bestämde jag mig för att boka min första heta yogaklass någonsin på Y7 Studio-A-klass har jag varit lågmäld som ville ta i flera år-jag köpte en ny matchning från utomhusröster (som jag fick fem procent kontant tillbaka på tack till mitt kort!) Det fick mig att se ut som om jag visste exakt vad jag gjorde i klassen, även när jag fortfarande inte är säker på skillnaden mellan ko och kamelposition. (Okej, det har inte heller hål i grenen-en nödvändig kvalitet för personlig yoga.)

Efter att ha provat Y7 (ett av hundratals gym och studior kan jag tjäna fem procent kontant tillbaka för att delta), jag är helt kär i yoga, och jag har nu gjort en stående lördagsmorgon med mig själv, min matta och några hiphop-låtar.

Efter klassen. Jag kunde tanka med lunch från Whole Foods Hot Bar samtidigt som jag fyllde på måltids-prep-ingredienser som lax, ris och grönsaker, för min veckas värda middagar. Och du gissade det-jag kunde tjäna fem procent kontant tillbaka på allt detta också. Se hur belöningarna verkligen räcker upp här?

Det bästa är att jag fortsätter att tjäna fler och mer kreditkortsbelöningar när jag får dessa väsentliga delar av min wellness-rutin tillbaka på spåret-jag känner att jag nästan är där redan. "Din hälsa är din mest värdefulla tillgång och grunden för hur allt annat fungerar," säger Lieginger om varför han grundade Paceline. "Så varför belönar vi inte människor för att ha bedrivit deras välbefinnande och för att leva ett friskare, bättre och längre liv?"Jag kunde inte hålla med mer.

Redo att börja få belöningar för din egen wellness -rutin? Ladda ner Paceline -appen här och lära dig mer om att ansöka om Paceline -kortet!