Jag kände mig aldrig bekväm med min sex stönande förrän jag omfamnade ljud erotik

Där ångest för sex som stönar ljud härstammar

Som det visar sig har ursprungspunkten för ångest för sex och klagande ljud inte så mycket att göra med sex som på det gör bara ljudet av ens röst. Enligt Gina Gutierrez, medgrundare och VD för Audio Erotica och Storytelling App Dipsea, kvinnor och tilldelade kvinnliga vid födseln (AFAB) är villkorade att vara självmedvetna om deras ljud-sexuella och annars långa innan de går in i sexuella relationer. "Vi har fått höra att vi låter ointelligent, eller att vår vokal yngel är obehaglig, eller att vi är för höga," säger hon och tillägger att detta kan ge plats för generaliserad ångest för hur man låter som oundvikligen överförs till sovrummet.

”I en idealisk värld skulle ljuden vi gör under sex komma från en instinktiv, undermedveten plats."-Casey Tanner, certifierad sexterapeut

Som Meg Ryans prestanda antyder har vi dessutom socialiserats för att medvetet utföra nöje att, som certifierad sexterapeut Casey Tanner uttrycker det, ”Försäkra våra partners att de är mästerliga.”Denna socialisering, tillägger hon, lämnar många AFAB-människor och kvinnor som oroar sig under sex för att vara märkt som antingen” för högt ”(när de imiterar vad de ser avbildade i popkultur) eller” för tyst ”(och säger ingenting alls). "I en idealisk värld skulle ljuden vi gör under sex komma från en instinktiv, undermedveten plats-ett utåt uttryck av de inre fysiska känslorna av nöje, njutning och frisläppande," säger Tanner. Men tyvärr är det ofta inte fallet.

Hur ljud erotik är destigmatiserande ljud av sex

Sedan Dipsea lanserades i december 2018 har Audio Erotica bara vuxit i popularitet, med ytterligare plattformar, appar och webbplatser som har dykt upp sedan, inklusive Quinn, & Jane, Kampsite och Ferly för att nämna några några få.

De erotiska inspelningarna ingår i en av två huvudkategorier: inspelningar av riktiga människor över könsspektrumet som har verkligt sex, och inspelningar av skådespelare som berättar föregående sexscener. Den förstnämnda "ger allmänheten tillgång till hur verkliga sexljud ​​låter som och därmed visar och normaliserar hur olika andningsarbetet och låter människokroppen kan göra under sex är," säger Tanner.

Det senare, även om det är performativt, erbjuder fortfarande värde eftersom de flesta AFAB -människor och kvinnor inte uppmuntras att faktiskt utforska vad som faktiskt tänder dem. På grund av detta säger Tanner: ”Det är nästan omöjligt att autentiskt få tillgång till den instinktiva, gutturala platsen där äkta sexljud ​​härstammar.”

Kategoriseras av teman som visas inom inspelningarna (i.e. "BDSM", "Trekant" och "Pegging"), tillägger hon att lyssna på olika klipp kan hjälpa människor att lära sig vilka typer av positioner, handlingar och smaker de faktiskt är i och intresserade av att försöka försöka. Det här är nyckeln eftersom när du gör saker du faktiskt är i sängen är du mycket mer benägna att göra autentiska ljud.

Vad hände när jag började lyssna på Audio Erotica

Första gången jag lyssnade på Audio Erotica var pre-pandemisk, i en Uber efter ett tinderdatum som slutade med en enarmad kram. jag var bumd. Eftersom jag fångades på alla mina go-to podcasts och fastnade i trafiken, verkade det som en så bra tid som alla att prova Dipsea.

"Plantera en hand på var och en av mina lår lutade hon sig framåt, så nära hon kunde komma utan att röra mig," den sulta rösten berättad. "Med händerna fortfarande planterade på vardera sidan av mig, rullade hon höfterna och rörde sin kropp över min, som en våg ... Jag tog tag i händerna hårdare mot bänken, så hon skulle inte se mig skaka."

Jag blev väckt, för att säga minst, men mycket medveten om min omgivning, stängde jag av inspelningen och tillbringade resten av resan och försökte bestämma vilken vibrator jag skulle använda på mig själv när jag kom hem. (För skivan är Le Wand Point och Dipsea -kombinationen obesegrad.)

Nästa gång jag försökte Audio Erotica gjorde jag det med min BFFWB (det är BFF X FWB). Vi hade pratat om tittar på porr tillsammans tidigare, men hade ännu inte gjort det. Att lyssna på porr som en duo verkade som en bra inträdesplats, så vi cued upp Literarotica och cyklade genom nästan 20 inspelningar från Live Sex Sessions. Vissa presenterade skrikare, andra presenterade gutturala stönare, andra innehöll inte mycket sexljud ​​alls. Och några presenterade hyena-esque yelpers.

Att se min älskares ansikte och kropp reagera på alla ljud hjälpte mig att inse hur heta han och mina framtida partners faktiskt kan hitta det för mig att uttrycka mig vokalt och unapologetically. Och värdet i det är en tydlig vinst, om jag någonsin har hört en.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.