Jag sniffade bokstavligen bort min stress med hjälp av denna lugnande doft

När produkten först kom över mitt skrivbord måste jag erkänna att jag egentligen bara började använda den eftersom jag tyckte att den luktade bra (och okej, jag är inte den bäst vid dusch mellan träningskurser och arbetade mig.). Men nu har det blivit en slags fokusrelaterad krycka för mig. Duften är inte blommig eller fruktig, utan snarare träig och kryddig och något med att bära den får mig att känna att jag är lindad i en varm kram eller krullad på soffan i en kashmirfilt. Därför förmodligen, varför det hjälper mig att lugna fen när jag börjar spiral. Jag spritz min handleder första på morgonen och andas in djupt, och doften och deep andetaget tillåter mig att använda det ögonblicket för att centrera. Under hela dagen tar jag lite sniffar av handleden när min inkorg känns som hydra som Hercules var tvungen att besegra, eller när jag inte kan tänka på ett ord medan jag skriver (... FWIW, det tog mig tre sniffar att komma ihåg Ordet "hydra", men jag tappar).

Som någon som är van vid att stressa som tar över alla aspekter av mitt liv, måste jag erkänna att idén att jag bara kunde .. sniffa bort det först kändes löjligt. Men med tanke på hur lugn jag är inom 30 sekunder efter att jag andas in är jag officiellt en (väldigt, väldigt zen) troende.

Här är därför du gillar vissa dofter och hatar absolut andra. Och det här är doftreglerna för att memorera, enligt parfymer.