Jag kan aldrig tyckas få mina träningskläder rena-här är det som äntligen fungerade för mig

Jag kan aldrig tyckas få mina träningskläder rena-här är det som äntligen fungerade för mig
Fördelar med att träna fem till sex gånger i veckan: Övergripande hälsouppsving, träningsvänner och massor av endorfiner. Nackdelar: Min tvättfack finns ständigt i ett tillstånd av mestadels fullt, vilket lämnar mig med detta frustrerande olösliga pussel: Hur fan får jag mina träningskläder ren?

Friskrivningsklausul: Jag går inte att ständigt luktar som om jag bara lämnade en träningsklass, tänk på dig. Men mina atletiska kläder har inte riktigt tvättmedelens kommersiella vibbar jag är ute efter (du känner de, med vita gardiner som blåser i vinden och valpar snugglar i korgar med fluffiga handdukar).

De råd jag har hittat har varit mindre än användbart: tvätta dina svettiga kläder omedelbart efter att ha bär dem (som har tid för det??), använd vinäger (nej tack), lägg till en capful med blekmedel (Nope, för rädd för oavsiktliga vita fläckar) eller använd extra styrka (fortfarande nej, eftersom jag försöker gå växtbaserad med mina rengöringsprodukter).

"Vi tror inte att människor borde behöva välja mellan rena kläder och en växtbaserad produkt."

Eftersom mina test-och-fel-metoder med naturliga tvättmedel har misslyckats, var det dags att ringa in proffsen. Så jag slog upp Laura Goodman, seniorforskare för Procter & Gamble Fabric Care, för hennes recs på produkter och rengöringsmetoder för att förvandla min träningsgarderob från Funky till Fresh.

Med min önskan om ett växtbaserat tvättmedel rekommenderade Goodman Tide Purclean ™ -an miljövänligt tvättmedel från 75 procent växtbaserade ingredienser.

"Tide Purclean ™ är det första och enda växtbaserade tvättmedlet som har den rengöringskraft som människor förväntar sig av tidvattnet," säger hon. "Vi tror inte att människor borde behöva välja mellan rena kläder och en växtbaserad produkt."Kände mig otroligt sett, jag bestämde mig för att ta det för en virvel-här vad som hände.

Fortsätt läsa för att ta reda på hemligheten bakom hur man tvättar träningskläder med växtbaserade tvättmedel (och faktiskt få dem rena).

Foto: Tide Purlean ™

Steg ett var att ta reda på vad jag gjorde fel för att tydligen göra tvättstuga är inte Så enkelt som att dumpa mina kläder i maskinen och slå start. För att få mig att känna mig som något mindre av ett misslyckande vid vuxen, sa Goodman att felaktigt tvättkläder är ett vanligt tvättfel som hon ser.

Hennes rekommendation? Air-Dry min träningsutrustning innan jag lägger den i min hämma och dike de plastpåsarna som studior ger svettiga kläder efter klassen eftersom mögel lukt kan utvecklas på bara några timmar. *Beräknar mentalt hur ofta jag har lämnat kläder där inne en hel dag.*

"Kroppsjord som svett, salt, döda hudceller och talg (kroppsoljor) står för 70 procent av alla tvättjordar och är särskilt tunga i träningsutrustning," förklarar Goodman. "Kroppsjord som lämnas efter felaktig tvätt kommer att samlas och bryta ner över tiden till mycket små, mycket stinkiga molekyler, som ger en stark, svettig lukt."

"Kroppsjord som lämnas efter felaktig tvätt kommer att samlas och bryta ner över tiden till mycket små, mycket stinkiga molekyler."

När det är dags att faktiskt tvätta mina kläder, visar det mig att jag saknade ytterligare ett viktigt steg: Förbehandling (#Neverhaveiever). Den goda nyheten för mig och min helt klart mycket enkla tvättrutin är att jag inte behöver köpa ett gäng specialiserade produkter.

Tide Purclean ™ kan också användas som en förhandsfläckborttagare. Allt jag behövde göra var att hälla lite tvättmedel på problemområden (som under armarna på t-shirts och tankar) i förväg och släng sedan dessa föremål i brickan med resten av lasten.

"Att lämna tvättmedlet på fläcken kommer att ge din tvätt det extra uppsvinget av rengöringskraft och fräschar upp de svåra att uppdatera träningskläder," säger Goodman. Super enkelt, även för mig.

Slutligen vattentemp. För bästa resultat rekommenderar Goodman att använda varmt vatten för att hjälpa till att lossa de ovannämnda stinkiga molekylerna som fastnar i dina kläder. Men stress inte om vårdetiketten kräver kallt vatten. "Tide Purclean ™ innehåller speciella enzymer och ytaktiva medel som ger en djup ren även i kallt vatten," förklarar hon.

När jag implementerat alla hennes tips var skillnaden i mina kläder tydlig. Den smakfulla, knappt rena lukten ersattes av en färsk honungslavendeldoft. Cue valp-på-handduksmontage.

I samarbete med Tide Purclean ™

Toppfoto: Getty Images/Maskot