Hur man artigt avvisar en bröllopsinbjudan

"Ditt undvikande av konflikter drivs ofta av din rädsla för att förlora viktiga relationer", säger hon. "Din bandbredd för hantering av stress just nu kommer också att bli en faktor. När det är lågt beror det på om du tror att det går till det här bröllopet kommer att hjälpa dig att återställa dig eller bara dränera dig ännu mer."

Generellt sett kan en låg risktolerans hoppa över hand i hand med osäkerhetsångest, som kan höjas av rädsla för det okända. Det är därför risktolerans också spelar en stor roll i denna beslutsprocess, enligt Dr. Daramus. Det är därför om du fortfarande är på staketet om att delta i ett bröllop, veta fullständiga detaljer om deltagare, protokoll och så vidare kan få dig att känna dig säkrare när du dyker upp men det kommer med en förbehåll.

"Osäkerhet och tvetydighet gör vanligtvis människor mindre benägna att ta risker, så om du går in i ett rum fullt av människor när du inte känner till deras exponering för covid, kommer det att forma hur mycket risk du kan hantera," säger Dr. Daramus. "Information gör oss mer risktolerant eftersom den ger oss en känsla av säkerhet, men problemet är att det inte spelar någon roll om informationen är korrekt eller inte; om den får dig att känna dig säkrare, kommer du sannolikt att ta fler risker."

Så medan kunskap är makt, ta inte bara allt du får höra till nominellt värde. Dina vänner som säger att det är säkert på grund av XYZ -protokoll på plats är inte detsamma som vetenskap. Som sådan, dr. Daramus rekommenderar korsreferenser som Intel med de senaste bästa metoderna för pålitliga medicinska källor, och om du känner dig bekväm att läsa forskningsartiklar är Google Scholar bra.

"Du bör också vara medveten om vad du är rädd för och vad du vill höra mest, så du vet skillnaden mellan dina känslor och den faktiska informationen," säger hon. "Även om det är svårt, försök att inte låta politik eller dina vänner val påverka dina hälsobeslut-såvida inte dina vänner är experter på virus eller riskhantering för att virus inte är en popularitetstävling."

Ett provskript för vad du ska säga när du inte kan delta i ett bröllop

Låt oss säga att det inte finns något sätt du kan RSVP ja, och nu letar du efter en ut. Medan vi ger oss själva nåd och förståelse för att baila i ett bröllop, vill vi också ge det lyckliga paret en heads up asap. "Släpp inte av konversationen förrän senare", säger Diane Gottsman, nationell etikettekspert och författare till Modern etikett för ett bättre liv. "Så snart du får inbjudan, skicka tillbaka RSVP -kortet och överväg att ringa ett personligt telefonsamtal om du är nära vänner. En RSVP -nedgång är allt som är nödvändigt om du inte har en nära, familjär relation."

Behöver ett exempelskript? Gottsman rekommenderar något liknande:

"Jag ville kontakta dig personligen och tack för inbjudan. Tyvärr är jag fortfarande inte bekväm att resa eller vara i folkmassor av något slag just nu. Jag uppskattar din förståelse och vill att du ska veta att vi önskar dig lycka till och kommer att fira så snart pandemin slutar.""

Emily Forrest, kommunikationsdirektör för Zola, rekommenderar detta:

"Grattis, jag är så stolt över er båda! Jag önskar att jag kunde vara där på din stora dag, men tyvärr kommer jag inte att kunna delta. Jag skulle gärna träffas för [middag/drycker/etc.] för att fira med er båda efter smekmånaden!”

Du kan justera språket baserat på hur nära du är till den avsedda mottagaren, och beroende på personen, ja, det kan finnas lite klagande. Men själva leveransen behöver verkligen inte förlänga de tre meningar som.

Vad man ska göra efter att ha RSVPing 'nej' till ett bröllop

När det gäller nästa steg vill du fortfarande visa ditt stöd och grattis på ett sätt du känner dig bekväm med. Att få något från deras register eller en presentkorg kan fungera om de hoppade på Zola -kontot. Pengar är också alltid bra, men det är en pandemi, så du gör vad som är rätt för dig.

Det är hjärtskärande att vi inte kan festa med våra vänner och familj som vi brukade, även om vi vet att en dag kommer för de stora återföreningarna så småningom. Men om du kan få dina nära och kära att känna sig firade under tiden kommer de att vara mindre bekymrade över personalen.

Vad du inte ska göra om du inte vill delta i ett bröllop på grund av covid-19

Säg att du bestämmer dig för att inte delta i ett kommande bröllop på grund av Covid-19. Det är inget fel med det. Men om du hävdar att din anledning beror på pandemin, se till att dina andra livsstilsval anpassar sig till det perspektivet. När allt kommer omkring vill du inte berätta för din älskade att du inte är bekväm att festa bland en mängd människor i deras mottagning om du sedan kommer att tillbringa helgen på att dansa natten bort i din favoritbar.

En annan sak du inte bör göra? Känn inte behovet av att överförleda ditt resonemang för varför du inte kan göra det. Att leva under dessa aldrig tidigare skådade tider-och till och med före och utöver dem säger du att du inte kan göra det eftersom du är obekväm med situationen skulle räcka.

Mer bröllopsinbjudan Etikett Vanliga frågor

Hur mycket ska du spendera på en bröllopspresent om du inte deltar?

Om du är personligt nära paret är det bra etikett att skicka en gåva-även om du inte kan delta, säger Forrest. "Du behöver inte nödvändigtvis spendera 100 $ på gåvan (vilket är det genomsnittliga beloppet som de flesta gäster spenderar), men du kan skicka dem något litet och sentimentalt som kommer att vara meningsfullt för dem," tillägger hon. ”Det är tanken som räknas och inte dollarbeloppet.”Inte på en ekonomisk plats att köpa en gåva, rekommenderar hon att du skickar en handskriven anteckning. "En personlig anmärkning går långt, liksom kvalitetstiden eller ett stödjande meddelande," försäkrar hon oss.

Kan jag avslå om jag redan accepterade en bröllopsinbjudan?

Om du redan har rsvp'd ja och ändrar dig, gäller samma regel. Låt din älskade veta omedelbart (som just nu) att du inte kan delta och helst komma i telefon. Inget behov av att tro på konversationen-Gottsman säger för att hålla den kort, söt och artig.

Som sagt, Forrest säger att omvänd din RSVP egentligen bara borde vara under oförutsedda omständigheter. "De flesta bröllopsinbjudningar skickas ut cirka två till tre månader i förväg så att paret kan få ett personalantal som de kommer att leverera till sin plats och till deras andra leverantörer som deras restaurang och deras blomsterhandlare," förklarar hon. ”Kostnaden för bröllopet är också baserat på gästantal.”Som sagt erkänner hon att saker händer. "Om du absolut inte kan delta i ett bröllop efter att du har accepterat det, till exempel för att du är sjuk och din närvaro kan få andra att bli sjuka, eller för att du har en annan mycket brådskande personlig nödsituation, ring paret personligen För att låta dem veta att du inte kommer att göra det så att de kan ordna om sina sittuppdrag och varna sina leverantörer. Även om du känner att konversationen kan vara svår, låt paret veta och inte bara spöke dem på deras bröllopsdag.”

Finns det några goda skäl att avslå en inbjudan till bröllopsfest?

Absolut! Att vara en del av ett bröllopsfest är ett åtagande. Om du känner att du inte har den mentala eller fysiska energin, eller tiden eller medel att ägna åt processen, är det bäst att vara i förväg med paret.

"Låt paret veta att du är hedrad av frågan, men att du inte vill att din situation ska delta eller ge evenemang att begränsa någon av den vision de har för sin bröllopsresa och att du fortfarande kommer att vara så lycklig att gå med dem för sitt bröllop och stödja dem på andra sätt, säger Forrest. "Du kan till och med erbjuda specifika sätt på vilka du kan stödja och fira, till exempel genom att bjuda in dem till en mer intim firande middag, eller genom att kolla in en planeringsuppgift som att hjälpa till att undersöka hotellrumsblock eller airbnbs.”

Inte säker på vad jag ska säga? Forrest föreslår detta: "Jag är så upphetsad för dig och berörde att du bad mig stå bredvid dig! Jag skulle gärna vilja stödja dig hur jag kan, men jag tror inte att jag kan utföra rollen i full utsträckning, och jag skulle gärna fira som gäst och stödja dig på något annat sätt som jag kan, till exempel genom att göra x uppgift ”.

Önskar att du visste hur du avvisar fler inbjudningar i ditt liv? Lär dig hur man artigt avvisar ett virtuellt datum, nästa.