Hur man navigerar i Summer of Touch som en annan person än du var före-pandemisk

Lyckligtvis experimenterade många människor med solosex under pandemin, vilket kan ha utökat deras uppfattningar om nöje, säger Shan Boodram, författare till GAME av önskan och certifierad sexpedagog. "Jag hoppas att du tar definitionen och tar med den till partners spel," säger hon. Med andra ord kan du vara trött på att skedar din vibrator, men glöm inte vad den lärde dig när du upplever intimitet med partners igen. "Det är inte kul bara att vara ett välgörenhetsfall för andra människors nöje och en givare för andra människors orgasmer," säger Boodram.

Och även om det inte finns någon skada i sexuell hedonism under den här sommaren av återupptäckt, varnar Boodram oss att förbli ansvarsfulla. Människor förtjänar att ha kul och känner sig befriade, säger hon, men det betyder inte att de borde bortskaffa sexuella hälsoproblem och etiska attityder som kan leda till att människor har bättre och säkrare intima upplevelser.

Det bästa stället att börja när du navigerar i denna nyfundna frihet? Gränser. "Det handlar om att veta vad det är som du vill ha och vad du önskar, och vad du inte vill ha och vad du inte önskar ... och förblir väldigt grundad i det samtidigt som du respekterar andra människors gränser," säger McDaniel. "Jag tror att det kan vara svårt i sommar-inte med avsikt, inte för att vi försöker bulldoze över människors gränser, utan för att jag tror att det finns mycket förväntningar på våra behov att uppfyllas på sätt som de har '' t på länge."

Precis som det är avgörande att respektera dina partners gränser i sommar, säger McDaniel att det också är viktigt att hålla kontakten med dina önskemål, behov och värderingar medan du strävar efter intimitet. Med andra ord, att ha avslappnad sex ad nauseam när ditt mål är en relation-eller att komma in i en relation ASAP när du vill träffa avslappnat kommer inte att bli det rätta samtalet om du inte hedrar dina sanna önskningar.

Och efter det år vi alla har haft insisterar både McDaniel och Boodram att det är viktigare än någonsin att vara sant mot dig själv. För detta ändamål konstaterar Boodram att könsidentitet och sexuella preferenser kan ha förändrats under pandemin också. "[Människor har] haft mycket tid att reflektera över sin könsidentitet," säger hon. "Och det finns mycket press och social ångest som jag ser komma för folk."Det är viktigt för dig att hedra alla förändringar du har upplevt under de senaste 15 månaderna och att bekräfta och stödja nära och kära som också kan navigera i ny terräng.

I slutändan, när vi djupt dyker in i het-vax sommaren, har Yolo tagit på sig en ännu djupare betydelse. "När jag tänker på sexuellt välbefinnande tänker jag på en hälsosam och grundad relation med partners, med sex, med erotik, med intimitet och våra kroppar ... samtycke-baserade ... skamfri och nöje fokuserad," säger McDaniel. "Mitt hopp för den här sommaren och därefter är att vi kommer ihåg att vi bara får ett liv, och vi förtjänar att känna glädje och glädje i det."

Lyssna ovan och prenumerera på well+bra podcast på Apple, Spotify eller var du än får dina podcasts.