Hur pandemin förändrade hur vuxen ålder ser ut

Denna längre tid hemma gav också vuxna barn tid att omgruppera om grundläggande delar av deras liv föll isär. "Att förlora din plan gör dig öppen för saker som du aldrig trodde att du skulle vara öppen för, och det kan vara riktigt bra," säger Schaefer. "Vi visste alla före pandemin att livet inte alltid går som planerat, men det fanns lite mer av känslan av," Jag har kontroll. Jag är den som drar strängarna.'Och ​​sedan hände pandemin, och det är bara så tydligt hur kraftfullt och oväntat liv kan vara. Pandemin visade oss bara hur mycket mer öppet vi kan vara."

Denna frihet att ta en mer personlig inställning till vuxen ålder har också kommit med några begränsningar. "Vi kommer också ut ur en lågkonjunktur", konstaterar Schaefer. ”Våra löner stiger inte med levnadskostnaderna. Hyra är hög. Kostnaden för husägare är galen hög. Kostnaden för vård, kostnaden för barnomsorg-det går bara upp."

Oavsett om du redan har flygt boet eller fortfarande är hemma, konstaterar Schaefer att även om tiderna är svåra just nu, vet att du får flytta i din egen takt. Och om det betyder några månader till i ditt sovrum i barndomen, är det där du ska vara. "Gör saker på din egen tidslinje," uppmanar hon. "Det är okej att gå bakåt och framåt och i sidled och upp och ner och vad du behöver göra för att göra ditt liv till ditt eget. Så småningom kommer du att komma till någonstans som egentligen bara är din."

Lyssna ovan och prenumerera på Well+Good Podcast på Apple, Spotify eller var du än får dina podcasts.