Ge ditt wellness-rutin nytt liv 2022 med dessa 8 välbefinnande boosters

Om du har en beprövad wellness-rutin finns det inget behov av att översyna den bara för att kalendern vänder till ett nytt år (om det inte är bruten, fixa det inte, har jag rätt?). Men det är också sant att att göra samma metoder vid upprepning kan bli lite ... gammal.

Så i namnet på att återuppliva din wellness-rutin för att se till att du får all humörförstärkande, må bra fördelar möjliga ibland du behöver för att krydda saker lite, oavsett om det är genom att prova en ny träningsmodalitet, provtagning a ny hudvårdsrutin eller hitta ett nytt sätt att uppleva egenvård.

Det är där att investera i några nya välbefinnande boosters kan hjälpa dig att bli upphetsad över din wellness-sortiment igen. Första platsen att titta? Saks Fifth Avenue Wellness Shop-ett kuraterat urval av de coolaste och livligaste wellness-prylarna som ger dig den barn-i-en-candy-shop-känslan (utom, wellness) medan du bläddrar.

För inspo på var du ska börja delar vi några av våra favoritbebyggare från samlingen nedan, som alla hjälper dig att ta din wellness-rutin till nästa nivå och ha kul att göra det.

Fortsätt bläddra för att handla 8 wellnessverktyg du vill lägga till din rutin.

Handla välbefinnande

Köp nu tangram rookie smart jump rep $ 40 köp nu den bra patch get balanserade patches 3-del set $ 30 köp nu aromaterapi associates ultimate wellbeing 10-piece bad & duscholja samling $ 99 köp nu revbalance fitness brädan $ 190 köp nu wylde one yoga in i 10-stycken bad A CUP ™ Stress-RelieVing Supplement Powder $ 35 Köp nu Campo Relax Travel Diffuser Kit $ 75 Köp nu Pursoma Digital Detox Bath $ 26 Köp nu C7SKATES Glöm mig inte rullskridskor $ 139

Wydle One Yoga in a Cup ™ Stress-Relieving Supplement Powder, $ 35

Du vet att helt zen känner dig när du går ut ur yogaklassen? Det är känslan av att denna tillägg dryck försöker hjälpa dig att replikera på reg med lugnande adaptogener som Reishi och Ashwagandha som hjälper till att stödja din kropps svar på stress. Blanda det i kaffe, te eller bara varmt vatten, så har du automatiskt en daglig wellnessövning du kan må bra om.

C7SKATE Glöm mig inte rullskridskor, $ 139

Vill lägga till lite spänning i din träningsrutin? Försök att skaka upp saker. Lär dig en ny färdighetsliknande rullskridskoåkning-Has massor av hjärnfördelar, och du kan hitta massor av roliga skridskoträningsvideor på YouTube eller bara ta dem för en snurr runt kvarteret.

Pursoma Digital Detox Bath, $ 26

De är inte bara en självvård klische. Du bör aldrig underskatta kraften i en lugnande bad-särskilt en som drar ut toxiner (tack vare fransk grön lera) medan du främjar bättre sömn. Bonus: Du kan blanda lite av leran med lite vatten och använda den som en ansiktsmask medan du blötlägger.

Campo Relax Travel Diffuser Kit, $ 75

Ta wellness på vägen med dig vart du än går med den här praktiska resediffusorn (som ansluts till en USB -port!), chic bärväska och avkopplande eterisk oljeblandning med anteckningar av fransk lavendel, rosmarin, frankincense och italienska neroli orange blomma. Ditt hotellrum kommer aldrig att ha luktat bättre (eller känt sig mer avkopplande).

Revbalance Fitness Balance Board, $ 190

Låt oss inse det, hemma-träning kan bli repetitiva, snabba. Upp intensiteten i din hemträningsrutin (och har lite extra kul medan du gör det) med detta fitnessbalansbräda som är utformat för att hjälpa dig att bygga balans, kärnstyrka och samordning med guidade övningar du kan göra i ditt vardagsrum.

Aromaterapi Associates Ultimate Wellbeing 10-Piece Bath & Shower Oil Collection, $ 99

Bubble Baths är en av dessa avgörande självvårdsupplevelser, men du kan ta din till nästa nivå med dessa fantastiska luktande badgeler. Bad inte din sak? De arbetar också i duschen. Så här gör du det: Massera oljan i din överkropp, koppar händerna, tar dem i ansiktet och andas in djupt tre gånger. Gå sedan in i ditt bad eller dusch och blötlägg i alla fördelarna med aromaterapi.

Den goda patch Get Balanced Patches 3-stycksuppsättning, $ 30

När du startar en ny rutin eller återupplivar din nuvarande, behöver du ibland lite säkerhetskopia för att hålla dig på rätt spår. Det är där dessa wellness -fläckar kommer in. Med en lapp för olika välbefinnande fokus kan du få en dos sömnstöd, energiökning eller fysisk återhämtning i upp till 12 timmar vardera.

Tangram Rookie Smart Jump Rope, $ 40

En liten vänlig tävling är ett sätt att krydda saker, och det är särskilt sant när det gäller din träningsrutin. Med detta smarta hopprep kan du hålla räkningen av dina framsteg medan du tävlar mot dina vänner via smartrope -appen. Och kom igen, hur kan du inte Ha kul medan du hoppar?

Toppfoto: väl+bra kreativ