För dem som var där förvärrar stigma det osynliga mentala hälsan från Capitol -upploppet

Jag har intervjuat många medlemmar av kongressen, men jag hade aldrig intervjuat en medlem av kongressen som satt tillsammans med hans terapeut. Det var dock vad som hände, eftersom kongressledamoten Dan Kildee (D-MI 5th District) från Michigan öppnade för oss uteslutande om den posttraumatiska stressen han upplevde efter 6 januari. Jag pratade med hans terapeut James Gordon, MD, som är författare till en bok som heter Förvandla trauma och driver Center for Mind-Body Medicine här i Washington, och han sa att kongressledamoten upplever långvariga kamp-eller-flygsymtom, i princip och något som kallas hypervigilance. Det här är saker som ska försvinna, men för kongressledamoten Kildee försvann de inte. Han upplevde symtom, som han berättar, såsom extrem irritabilitet, bröstsmärta, spänning och mycket stress. Han var inte själv och han räckte till Dr. Gordon och började göra terapisessioner varje lördag.

Jag pratade med en annan kvinna i min rapportering som arbetar för en medlem av kongressen i en av kontorsbyggnaderna på Capitol -komplexet. Hon var på sitt kontor [6 januari], och hon var så rädd för vad som skulle hända att hon smsade sin vän vad hon hade på sig om hennes kropp behövde identifieras, och var hennes bil parkerades om någon skulle behöva gå få Det. Det var så rädd hon var. Och hon berättade för mig att även nu kommer hon ibland att börja gråta utan att veta varför, och då inser hon att det beror på att hon återupplever dessa stunder från 6 januari om och om igen. Hon har återkommande mardrömmar, alltför hon pratade om hur hon kommer att vakna och kippa efter luft på grund av dessa mardrömmar, och hon har aldrig upplevt det förut. Så hon räckte till de rådgivare som tillhandahölls av kongresskontoret för anställdas hjälp på både kammaren och senatsidan.

I vår rapportering hittade vi en enorm ökning av efterfrågan på dessa mentala hälsoresurser. Det har varit mer än 11 ​​500 mentalhälsokonsulter eller utbildningar, och vi upptäckte att de på husets sida till exempel är på väg att vara 200 procent livligare i år än i ett typiskt år, så långt som rådgivning, utbildningar och konsulterar. Och det är till stor del på grund av 6 januari. De tog faktiskt in nästan dubbelt antalet rådgivare. Jag hade en kongresskälla som berättade för mig att senatsidan tog in fler rådgivare också.

En del av den vågen beror på pandemin. Människor kände sig redan stressade och hade ångest, och sedan lägger du till den 6 januari, och de såg denna upptick efterfrågan på mentalvård. För Capitolpolisen också. Det är en annan grupp som är lika påverkad, inte bara av vad som hände den 6 januari utan också tidigare denna månad i april, då det var en annan attack som resulterade i döden av officer Billy Evans.

Som verkar vara mest drabbad?

Anekdotiskt är det en mängd olika. På grund av integritetsproblem kring rådgivningen som tillhandahålls av dessa kongressresurser kunde jag inte säga vem de 11 500+ rådgivningsinteraktioner som är involverade individuellt, men vi vet att dessa tjänster stöder inte bara medlemmar i kongressen och högnivåpersonal, utan alla. Medlemmar i Capitol -polisen har också sökt stöd.

Det har varit några dödsfall av självmord bland Capitolpolisen sedan händelserna den 6 januari, korrekta?

Ja, och dessa händelser påverkar uppenbarligen många människor i Capitol -samhället. Det är en del av anledningen till att det var verkligen viktigt för oss att fokusera på medvetenheten om vad som görs så långt som mental hälsa stöd här.

Hur har stigma kring mental hälsa påverkat återhämtningsinsatserna i Capitol?

Vi har hört från många människor som känner att det fortfarande finns stigma kring stöd för mental hälsa och mentalvård, och alla människor vi pratade med på kameran sa att det viktigaste är att hjälpa till att lyfta det stigma, att låta människor veta att det är okej för att nå ut och be om hjälp.

Kongressledamot Rodney Davis (R-IL 13: e distriktet) började till exempel hålla regelbundna zoomsessioner med kollegor-totalt informellt-bara så att folk kunde prata om sina upplevelser. Han har en intressant historia eftersom han är en av de människor som var på baseballfältet 2017 när kongressledamoten Steve Scalise (R-La 1st District) och andra sköts, så han är någon som har upplevt trauma på Capitol Hill innan och han pratade om hur viktigt det var att kunna öppna ett utrymme för människor att dela sina berättelser. Det är därför han började göra dessa mycket informella sessioner på Zoom, bara för att kunna låta människor i hans bana veta att de kan prata om det. Och han berättade för folk att om det finns behov av mer resurser för mental hälsa, ville han höra om det. Och sedan var kongressledamoten Jason Crow (D-Co 6: e distriktet) i husgalleriet när upproret inträffade, och han har en textkedja med andra medlemmar av kongressen som var i galleriet där de berör basen varje så ofta bara för att se till att de Jag gör det okej.

Blowbacken till vår intervju med kongressledamoten Kildee har varit riktigt intressant. Svaret har i stort sett varit positivt, men han publicerade nyligen ett antal riktigt otäcka saker som folk har sagt och kallade honom svag för att söka stöd för mental hälsa och kallade honom namn. Jag kommer inte att upprepa. Vi pratade om det när vi gjorde intervjun. Jag sa: "Du är medlem i kongressen som sitter här med din terapeut, vad tror du att reaktionen kommer att bli?"Och hans svar var att det kanske inte var allt positivt, men han beskrev hundratals människor som har ringt eller smsat eller skickat stöd till honom också. Hans attityd var, "Hej, jag kan ta det, men om jag faktiskt kan hjälpa en person att veta att de kan nå hjälp och att det är okej, och att du inte behöver skämmas för det [det är värt det]."

För många människor är det svårt att be om hjälp, och ändå är vi fortfarande i ett ögonblick där det finns ett mycket tydligt stigma och motreaktion till det när det händer.

Görs några permanenta förändringar i mentalvårdssystemet i Capitol som ett resultat av upploppet?

Det finns en begäran om en [ungefär] $ 250 000 ökad finansiering för en del av kongressrådgivningsstödet. Och brottsbekämpning i Capitol utvecklar ett internt peer -stödsystem för att se till att poliserna har något av det stöd de behöver gå vidare. Det sägs vara rullat ut senare i år.

Om det återstår ett gap i vård, är det att det inte finns rådgivningsresurser för kontraktsarbetare; Men en grupp tvåpartslagstiftare har faktiskt begärt mer stöd för människor som inte är heltidsanställda utan arbetar på Capitol Hill. Det har varit ett tryck för att försöka se till att dessa människor har de resurser de behöver, och det går igenom systemet nu.

Frågan är om det de gör räcker, och jag har inget svar på det ännu. Jag tror inte att någon gör det, och det är därför vi kommer att fortsätta att lysa på det. För det som ofta händer är att det finns massor av uppmärksamhet åt något direkt efter att det händer som minskar och sedan försvinner. Så för många människor som vill se fler resurser för mental hälsa blir tillgängliga är det viktigt att hålla upp energin runt den.

Vad tror du att takeaway är från denna rapportering för vanliga amerikaner?

Att se människor prata offentligt om sina mentalhälsokamp, ​​och vad de gör för att övervinna det kan vara viktigt för människor över hela landet och inte bara i Washington, särskilt när det är någon som en medlem av kongressen som kommer ut och erkänner och erkänner det De sökte hjälp eftersom de behövde hjälp. Jag har sett det svaret redan, till och med sedan våra berättelser sändes, till exempel på sociala medier."Människor som inte ens var i Washington blev djupt störda av vad de såg utvecklas den 6 januari. Jag tror att den här historien har en resonans med människor över hela landet, och vi har sett det i svaret, vilket har varit oerhört glädjande.

Känner du att en känsla av säkerhet har återställts för dem som arbetar i Capitol?

Det är svårt att svara på det med en filt "ja" eller "nej."Jag kan säga er, baserat på samtal som mina kollegor och jag har haft, att det finns några människor som fortfarande känner sig mycket oroliga och stressade att gå in i jobbet. Fram till nyligen fanns det enormt stängsel med taggtråd som omger Capitol--en mycket visceral påminnelse om vad som hände den sjätte. Mycket av det har kommit ner nu, med undantag för Capitol.

En av de unga kvinnorna som vi pratade med var å ena sidan och kände: "Det är vad jag gör, jag arbetar, och det är så jag kan känna mig lite normal är att kunna gå in och arbeta och fokusera på mitt jobb."Men samtidigt, när din arbetsplats, den plats som du alltid kände dig säker-" en av de säkraste byggnaderna i landet "är en fras som vi hörde mycket när vi rapporterar detta när det bryts, har den en långvarig effekt.

Se mer av Hallie Jacksons rapportering om "American Extremism" den här veckan om MSNBC: s "Hallie Jackson Reports" kl.m. ET.

Behöver någon att bara lyssna? Du kan kontakta SAMHSA National Hotline på 1-800-662-4357 24 timmar om dygnet, sju dagar i veckan.