Slutligen, en elegant toalettpall som underlättar pooping utan att förstöra mitt badrums estetik

Den andra fördelen med avföringen är att den är lika funktionell som den är snygg. Att ha dina fötter på en toalettpall anpassar dina rör i en rak linje, jämfört med en mer traditionell sittposition, "i princip hjälper till att" lossa "din rektum för att få en komplett tarmrörelse," säger Heather Jeffcoat, DPT, Doctor of fysioterapi och bäckengolvterapeut, grundare av Feminapt.com. Avföringen höjer dina fötter så att dina tarmrörelser kan röra sig, ja, enklare. Dr dock. Jeffocat varnar för att detta kanske inte är fallet om du hanterar ofta förstoppning, och om du gör det, säger hon att motstå lusten att anstränga (med toalettpallen och utan).

Sammantaget, om du har storslagen toalettpallambitioner, är Tushy Ottoman ett utmärkt exempel på funktion och skönhet som är något jag aldrig trodde jag skulle säga, men här är jag.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.