Allt du behöver veta om cannabidiol, alias CBD Oil.

Sedan jag grundade cannabis feminist har jag hört talas om kvinnor (jag pratar hundratals av dem) som vill utforska wellnessfördelarna med cannabis men inte vill "bli hög" eller känna dig utan kontroll på något sätt. När jag berättar för dem att du faktiskt kan skörda anläggningens belöningar utan att uppleva dess sinnesförändrande biverkningar, är de flesta förvånade-det är eftersom de aldrig har hört talas om Cannabidiol (CBD).

CBD är den andra huvudföreningen i marijuana, förutom det psykoaktiva elementet (tetrahydrocannabinol-eller THC). Det erbjuder en subtil sensation som vanligtvis beskrivs som en mild kropp hög utan någon påverkan på ditt sinne. Och trots att han håller en låg profil i dag, har CBD faktiskt använts i århundraden som en helande ört för att behandla allt från ångest och smärta till epilepsi-even drottning Victoria lindrade hennes menstruationskramper med CBD-rik cannabis under 1800-talet. (Hon gjorde sina egna suppositorier, tydligen.)

Det var inte förrän användare upptäckte Cannabis mer trippy biverkningar som kultivatorer började fokusera på avelsstammar med höga nivåer av THC och låga nivåer av CBD-leaving hälsofördelarna med de senare till historieböcker. Lyckligtvis, tack vare ny forskning, föreningen gör ett comeback.

Här är vad du behöver veta om den icke-psykoaktiva cannabisföreningen.

Vad är CBD och hur är det annorlunda än THC?

Det finns så mycket mer till cannabis än dess psykoaktivitet i faktum, THC är bara en av över 60 cannabinoider som utgör växten. (Människokroppen har ett endocannabinoidsystem, beläget i hjärnan och nervsystemet, som består av speciella receptorer som gör det möjligt för oss att bearbeta dessa fytokemiska föreningar-vem!) När forskare utforskar fler av dessa icke-sinnliga förändrade extrakt, blir CBD snabbt en populär wellnessingrediens tack vare dess enorma och varierande läkningspotentialer.

Studier har funnit att cannabidiol har en mängd medicinska egenskaper: den bekämpar inflammatoriska störningar, minskar illamående och kräkningar och har antitumöregenskaper för att bara nämna några få några få. Och fler är i verken. Till exempel hoppas ett team av forskare vid California Pacific Medical Center att börja studier om dess potential som en bröstcancerterapi snart, medan en läkemedelsversion av CBD nyligen utvecklades av det brittiska läkemedelsföretaget GW Pharmaceuticals (det finansierar kliniska prövningar på föreningen som en behandling för schizofreni och vissa typer av epilepsi). Båda dessa studier är betydande steg framåt i utforskningen av CBD: s hälsoanvändning, eftersom mycket få mänskliga studier har genomförts.

Hur du ska källa din CBD

Det förvirrande med CBD är att laglig inköp beror på var du bor. Om CBD kommer från hampanläggningen, vilket är lagligt i alla 50 stater, kan du köpa den var som helst. Om det emellertid är cannabis-härledd CBD, kan du bara komma åt det från stater som har legaliserat marijuana för antingen medicinsk eller rekreationsanvändning.

Hursomhelst är det viktigt att känna till dina källor och välja CBD -produkter från företag du kan lita på, eftersom både hampa och cannabis till stor del är oreglerade. Jag gillar CW Hemp -produkter eftersom jag vet att de är engagerade i att extrahera den renaste hampan som möjligt. Några av mina andra favoriter är Marias läkemedel och omsorg efter design.

Eftersom både hampa och cannabis till stor del är oreglerade är det viktigt att känna till dina källor och välja CBD -produkter från företag du kan lita på.

Föreningen är oftast extraherad som en olja som sedan används i förångare, samt en ingrediens i allt från te till cocktails, smoothies och choklad. Det säljs också i sprayform och som ett pulver som du kan lägga till nästan vad som helst.

Jag har hört så många berättelser om hur CBD har påverkat människors liv positivt som en del av cannabis feminist. Jag vill hjälpa till att förvandla dessa anekdoter till statistik så att fler människor är öppna för att utforska dess fördelar, varför jag genomför en undersökning för att samla in data om hur människor använder anläggningen idag. När allt kommer omkring är Cannabis framtid upp till oss.

Efter tio år i den framväxande naturliga skönhetsindustrin gick Jessica Assaf till Harvard Business School och tänkte att hon hade kommit ut med en skönhetsidénivå på nästa nivå som hon tog examen med en plan för att revolutionera Cannabis-produktindustrin, med kvinnor vid rodret. Nu är hon en av tusentals andra företagare som odlar växten som en wellnessingrediens och grundare av Cannabis Feminist, en go-to för (löjligt fascinerande) Intel på rörelsen.

Marijuana Going Mainstream är en av våra bästa wellness-trender 2017-här är 14 till. Och 7 andra skäl till varför surret runt cannabis är så hög just nu.