Upptagen dag framåt? Dessa pekannötter utan bake-choklad är packade med protein- och hjärnfördelar

Tryck på Play på videon för att få hela receptet och följ med med instruktionerna nedan.

No-bake jordnötssmör klusterrecept

Ingredienser
1 kopp rullad havre
1/2 kopp linfrömåltid
1/2 kopp krämig jordnötssmör
1/4 kopp lönnsirap
1/3 kopp pekannötter
1/4 kopp pistascher
2 tsk vaniljextrakt
1/2 kopp chokladchips

Instruktioner

1. Kombinera alla dina ingredienser förutom chokladchips i en matprocessor. (Om du inte har en matprocessor kan du använda en mixer istället.)

2. Fäll sedan in chokladchips för hand.

3. Använd en medelstora cookie-skopa för att skapa en till två tum bollar.

4. Frysa i 15 minuter och njut av när som helst på dagen för en energiförstärkning!

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.