Är probiotika den nya prozac?

Med tanke på att IBS kan bli självförstärkande ofta människor betonar att de kommer att uppleva tarmproblem, vilket i sin tur får det att faktiskt hända-det är uppmuntrande att probiotika kan tjäna som en lösning på båda.

Om du behöver hjälp med att ta reda på vilket probiotikum du ska ta kan den här guiden hjälpa till. Plus, här är hur du lugnar ditt sinne och tarm på fem minuter platt.