En relationsexpertens fem bästa sätt att vara romantisk när livet känns något annat än

En relationsexpertens fem bästa sätt att vara romantisk när livet känns något annat än

"Kom ihåg att detta också ska gå, och att du vill ha en relation som fortfarande lever i slutet av detta," Dr. Säger Steinberg.

3. Håll dig till dina romantiska ritualer och vara öppen för nya

Om du är ett par som redan är bekant med ritualer för anslutning, som magin att återskapa ditt första datum, kan övergången till denna nya normal vara enklare för dig. Som om du i allmänhet äter på samma Medelhavsplats varje fredag, och det fortfarande är öppet för avhämtning och leverans, håll din tradition igång, bara hemifrån. Inte ett alternativ just nu? Vi har en gazillion sätt att krydda din hummus så att du kan få en smak som är nära din tradition.

"Se till att schemalägga datum, vare sig det är hemma eller online."-Psykoterapeut Laurel Steinberg, PhD

"Gör bara dessa saker annorlunda med hjälp av de resurser som finns tillgängliga nu", säger Dr. Steinberg. "Se till att schemalägga datum, vare sig det är hemma eller online."Om du var ett mer spontant par som aldrig riktigt förlitade sig på rutin, är det också okej. Den nya startenergin i detta ögonblick gör det till en prime time att bilda nya traditioner, och det finns en bindningskomponent där också.

4. Upprätthålla ditt sexliv, eller till och med lyfta det

Medan din semestersex kanske inte händer, är Staycation Sex helt stilla på böckerna. Att använda kreativitet för sexuella sysselsättningar är ett av de fantastiska sätten att vara romantisk just nu, när inte mycket annat känns spännande. Och om du råkar inte karantän med din romantiska partner kan du fortfarande ha sexuell intimitet när du är separerad. Till exempel är sexting ett bra sätt att hålla en gnista vid liv innan du kan komma tillbaka i sängen med varandra.

5. Håll kontakten genom att hålla jämna steg med kommunikationen

För dem som är strikt långväga eller sociala distans separat är du troligen redan på toppen av detta tips. (Min bror är till exempel i telefon med sin flickvän ungefär fyra gånger om dagen-det finns inget att göra men prata.) Oavsett din personliga situation är det viktigt att ha konversationer kring andra ämnen än Covid-19, och till och med låta er se sig framåt i samma riktning med planer som ni tänker göra. Du kanske inte vet specifikt När du kan gå till Sicilien tillsammans, men det finns hopp i en nebulös känsla av "en dag" kan du komma ihåg. Att göra dessa planer är dessutom ett bra sätt att injicera lite romantik i denna tidsperiod.

"Att helt enkelt vara med någon i samma utrymme betyder det inte att du tillbringade kvalitetstid med dem," Dr. Säger Steinberg. "Dröm om det förflutna och framtiden."