80% av kvinnorna är överfett-men vad betyder det?

Så om du någonsin behövde en annan anledning att kasta din skala, är det här (men du vill förmodligen hålla det måttet till handen).

Vikt kan vara en fin och förvirrande sak. Här är vad man ska veta om hur Ditt mikrobiom kan sabotera dina viktmål, Varför kaloriräkning kan vara värdelös, och Varför träning inte exakt orsakar viktminskning.