7 miljövänliga sextips för att göra ditt nöje mer hållbart

För att göra detta, ställa samma typer av frågor som du skulle göra när du bedömer ett företags etiska referenser i någon annan livsvandring. Tänk på materialen som används, hur de kommer och vad företagets inställning till hållbarhet är.

3. Tänk på inställningen

Att göra sovrummet miljövänligt kan vara ett effektivt sätt att öka hållbarhetsfaktorn för din övergripande sexrutin. "Eftersom sex tenderar att hända mellan eller ovanpå lakan är detta den uppenbara utgångspunkten," säger Dr. O'Reilly. När du handlar efter miljövänliga ark, leta efter alternativ som är etiskt gjorda, organiska och rättvisa handel, tillägger hon. Några val inkluderar Coyuchi 300 trådräkning Organiska perkalblad (från $ 38), Boll & Branch Signature Hemmed Sheet Set (från $ 160) och Buffy Eucalyptus Sheets (från $ 169).

Efter att ha gett din säng en miljövänlig uppgradering för sex och sovande, föreslår Nicoletta Heidegger, LMFT, en licensierad terapeut som fokuserar på sexrådgivning, att du tar ditt sovrumsmakeover ett steg längre genom att utse en sexhandduk. ”Kasta en ovanpå din säng. Mindre tvätt, mindre vattenavfall.”

Du kan också överväga att använda ett soja- eller bivaxljus för att både minimera energianvändningen av konstgjord belysning och också, du vet, ställer in stämningen. Prova Urban Apothecary Candles ($ 48) för att transportera dig med en av dess dofter eller födelsedatsljus ($ 38) för att fira minnet av ett speciellt datum.

4. Skapa en checklista för hållbara sexleksaker

"Sexleksaker är ett bra sätt att göra sex trevligare och roliga, men när det gäller att säkerställa att sex är mer hållbart, borde vi verkligen tänka mer på de långsiktiga effekterna av dessa produkter på jorden och vår miljö," säger Sexpedagog Reba Corrine Thomas, alias Reba divan.

För att bedöma en nöjesprodukts hållbarhet börjar du med att notera hur den drivs. Om det är batteridrivet, byt i laddningsbara batterier. "Eller investera i en laddningsbar enhet för att eliminera nödvändigheten av batterier helt och hållet," säger Thomas. Ett stort laddningsbart alternativ är KIP ($ 95) från Dame -produkter.

Därefter tittar du på materialen som sexleksaken är tillverkad av och prioritera kroppssäkra biologiskt nedbrytbara material som bioplast, polerat trä, glas, keramik och stål. "Mer hållbara material kommer inte att gå igenom samma slitage som silikon, och om de vårdas korrekt, borde hålla dig," säger Sarah Brooks och Susi Lennox, medgrundare av Organic Intimacy Brand ah ah! Ja.

5. Titta på ingredienslistan på din flaska smörjmedel

När du bläddrar, leta efter icke-petroleumbaserade lubar, som vattenbaserade sorter eller de med aloe vera, agar agar, ett naturligt förtjockningsmedel eller kokosnötsolja.

Som sagt, kom ihåg att oljebaserade smörjmedel kan försämra latexbarriären för kondomer, som kan öppna risken för oplanerad graviditet och STI-överföring om kondomanvändning beror på för säkert sex. I detta fall kan en vattenbaserad smörjmedel som Sliquid Sassy ($ 18) det säkraste alternativet för dig och planeten.

6. Experimentera med vad du har

"Du kan hitta vardagliga föremål i ditt hem för att öka ditt sexuella nöje," säger Dr. O'Reilly. För att få din kreativitet att flyta föreslår O'Reilly att efter att ha fått samtycke använder du träskedar och spatlar för att spank och för slagspel, slipsar och halsdukar för återhållsamhetsverktyg eller ögonbindel och menthol munvatten för oralsex sensation lek.

Se bara till att hålla dig säker och inte onanera med vissa föremål som en sexolog föredrar att du och dina könsdelar undviker.

7. Välj kondomer noggrant

När det gäller miljövänliga kondomer, leta efter varumärken med hållbara mål och ett uppdrag att omvandla marknaden med planetvänliga erbjudanden. Sustain Natural Ultra Thin Latex Condoms ($ 14 för 10) kommer från en rättvis handel med certifierad gummiplantage (och varumärket säljer också organisk smörjmedel ($ 17 för två). På samma sätt tillverkas Hanx -kondomer med rättvis gummicertifierad latex och utan kasein, ett djurprotein som ofta finns i kondomer, så de klassificeras som vegan. Oavsett vilken sort du väljer, se till att du kastar kondomerna korrekt, vilket innebär att du aldrig spolar dem ner på toaletten.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.