6 Yoga och meditation retreat för att ringa under det nya året

Alla älskar en midnatt toast med bubblande. Men det finns faktiskt andra sätt att fira det nya året.

I år använder fantastiska yogier och mastermeditationslärare från New York och över hela landet semestern för att hjälpa andliga sökare att reflektera över det senaste året, sätta avsikter för 2013 och göra resolutioner stick.

Och i många fall ingår surfing i paradiset eller stranden badakanasanas. Här är sex yoga- och meditationens retreater för att ringa under ditt nya år .. -Lisa Elaine höll

Foto: Pura Vida Adventures

Nyårs yoga och meditation reträtt: verklig lycka-upptäcker verklighetens natur
Menla Mountain Retreat, Phenicia, NY
28 december 1 januari

Säg hej till ett lyckligare 2013. Denna spretande buddhistiska reträtt i Catskills är värd för en årlig nyårs reträtt för att starta inre livsupplösningar. I år kommer mastermeditationslärare Sharon Salzberg och Robert Thurman att lära sig och utforska hur mindfulness hjälper oss att förstå var lycka faktiskt kommer ifrån. Dessutom kommer Iyengar Yoga -klasser att ledas av Carolyn Christie och Brooke Myers. www.tibethouse.oss

Kula Yoga nyårs djungelfest
Boca Sombrero, Costa Rica
28 december 4 januari

Du kommer allvarligt att koppla ur den här rustika, avskilda reträtten i Costa Rica Rainforest där, istället för Times Square Crowds och BLARING BIL HORNS, kommer ljudet av kraschande vågor och fågelsamtal att boka din nyårsafton Revelry. Reträtten innehåller två dagliga Vinyasa-klasser under ledning av både smart-och-tuffa Kula-instruktörer Nikki Vilella och Oceana Baity, och massor av lounging barfota i baddräkter. www.kulayoga.com

Sponsrad

Urban Yoga och meditation för att få in det nya året med Jill Satterfield
Utrecht, Nederländerna
28 december 1 januari

Vajra Yoga och meditationens grundare Jill Satterfield undervisar en femdagars serie workshops i Nederländerna om ämnen som hjälper dig att stärka resolutioner och skapa en lugn, fokuserad plan för 2013-från rörlig meditation och energiflöde till att odla medkänsla och vänlighet. www.yogamoves.nl

Pura Vida Surf och Yoga Retreat
Malpais, Costa Rica
29 december-5 januari

Packa en veckas baddräkter. Denna åtta dagars surf-och-yogasemester inkluderar surflektioner för alla nivåer, dagliga yogakurser, boende vid stranden och matsal och vattenfallshoppning. För att inte tala om en nyårsbas runt en bål på stranden, komplett med midnatt fyrverkerier. www.puravidaadventurer.com

Nyårsäventyr 2012 med Kathryn Budig
Tulum, Mexiko
29 december-5 januari

Avkoppling på vita sandstränder, utforska Maya-ruiner och tre vegetariska måltider om dagen ingår i detta veckolånga äventyr. Liksom yogakurser två gånger dagligen med kändisinstruktör Kathryn Budig, vars lekfull men ändå svår stil är grundad i Ashtanga. www.thetravelyogi.com

Finding Peace: A New Year's Meditation Retreat
Kripalu, Stockbridge, Massachusetts
30 december 1 januari

Kan 2013 vara året du faktiskt börja meditera? Denna prisvärda reträtt med två nätter med psykoterapeut, yogi och lärare Dean Hudson är en solid introduktion till att utveckla en daglig meditationspraxis och till alla fantastiska saker det kan göra för ditt liv. www.kripalu.org

Mer läsning

Varför verkställande direktörer, skådespelare och popstjärnor älskar transcendental meditation

Ultimate Gift Guide: 21 Awesome Wellness Gifts To Give (eller Get)

Vilken meditationsstil är rätt för dig?