6 Bekräftelser för lugn för att få dig att känna dig jordad i skakiga, osäkra tider

6 Bekräftelser för lugn för att få dig att känna dig jordad i skakiga, osäkra tider

Du behöver inte sitta ner för att meditera: prova denna promenad inomhusmeditation istället eller gå för terapeutisk matlagning.