5 smoothie -recept som kändisar inte kan leva utan

Innan matcha, blå alger drycker och gurkmeja lattes var stjärnor på Instagram -showen, handlade det om OG Wellness Beverage: Smoothies. Har inte tid för en sit-down frukost? En smoothie tar hand om det. Behöver mer antioxidanter och protein i ditt liv? Ja, svaret finns i en mixer.

Modeller och kändisar vet allt om hälsofördelarna med smoothies-being passform och superhälso-medveten är praktiskt taget en del av deras jobb, efter allt-så är det ingen överraskning att många har favoritreser på nästa nivå. Gå in på den kändis-sanktionerade hemligheten till ett hälsosamt liv genom att virvla upp några av deras favoriter.

Fortsätt bläddra för att se hur dessa kändisar tycker om sina dagliga smoothies.

1. Candice Swanepoel

Modellen älskar att göra det hon kallar en "skönhetsmoothie" på morgonen. Hon berättade för snittet att hon använder kokosnötsolja, linfröolja, banan,Protein och en antioxidantfrukt eller mutter-smör-en kombination som hon skapade efter att ha läst Beauty Blogs.

2. Behati Prinsloo Levine

Som en självutnämnd medlem av en "stor smoothie-familj" har modellen flera smoothies på rotation. En ny besatthet är en drink som har yoghurt, mandelmjölk, äpplen, druvor, mandlar och kanel.

3. Julianne Hough

Skådespelerskan och Dansa med stjärnorna Domare vet sin väg runt en wellness -rutin. Hon älskar en smoothie efter träning som smakar som en äppelpaj i en drink.

4. Kourtney Kardashian

Som wellnessguruen från Kardashian-Jenner-klanen delar realitystjärnan regelbundet recept och insikt i hennes hälsosamma livsstil. I en intervju med Kosmopolitisk, Kardashian sa: "Jag har min avokado skaka ganska mycket varje dag."Hennes recept är en kombination av AVO, banan, spenat och mandelmjölk.

5. Molly Sims

Skådespelerskan fick sitt favoritgröna smoothie -recept från nutritionisten Kimberly Snyder (som är en brunn+bra rådsmedlem!). Kallas den glödande gröna smoothie, denna näringstäta dryck är full av mer gröna än vissa människor äter under en hel vecka.

Om du gör det för "gram, kolla in Theses 9 Pretty Smoothie -recept och denna ombre chia -pudding.