5 tecken på att du är i mer situation än en relation och vad du ska göra åt det

Som DR. Sherman säger att det är extremt vanligt att människor slår upp situationer när de är rädda. "Allt är på vent, det finns få riktiga datumalternativ, ingen vet vad som kommer att hända i framtiden eller hur länge denna covid karantän kommer att fortsätta, och många ser inte familj och vänner ändå," säger Dr. Sherman. "Det verkar lätt att spendera tid på att karantonera tillsammans i en bubbla och inte definiera saker."

Medan kamratskap-fördefinierat som det kan vara-är verkligen en fördel av att vara i ett situation kontra att vara ensam, om du är någon som tenderar att fånga känslor som fjärilar i ett nät, kan det också vara nackdelar med dynamiken att vara medveten om. Situationer är trots allt i sig förvirrande. "Den odefinierbara kategorin" situationskap "lämnar båda parterna oklara hur de ska fortsätta med varandra," säger relationens expert Susan Winter. "Du är kvar och frågar: 'Hur mycket är jag tillåten att känna för dig? Har jag rätt att ha förväntningar? Och om jag har förväntningar, vad ska de vara? Finns det en frisk slutlinje '?"

Men om du är någon som inte blir känslomässigt knuten, eller någon som aldrig var i etiketter ändå, kan detta säkert fungera för dig. "För avslappnade daters som inte vill bli fästade är denna konstruktion en positiv", säger Winter. "Det finns engagemang, men man kan ändå delta så mycket eller så lite de vill, och de är uteslutna från alla oönskade uppgifter som krävs av [en officiell betydande annan]."

Allt detta är meningsfullt, men hur vet du om du är i situationskap? Enligt vintern finns det några tydliga tecken att leta efter.

5 tecken som indikerar en relation är verkligen ett situationskap

1. Du har inte ett "all-access pass" till din partners liv och vice versa

Om du håller saker avslappnade, kan ni båda ha skimat på att dela väsentliga och intima personliga detaljer med varandra.

2. Du kanske har träffat ett par av dina partners vänner, men inte deras inre krets, och vice versa

Och om du har träffat någon av din partners folk var det troligtvis oavsiktligt och i förbigående, som på väg till livsmedelsbutiken, eller i bakgrunden till zoomsamtal. Formella introduktioner är inte en sak i en situation, för, ja ... hur skulle du till och med bli introducerad?

3. Du ingår inte i familjeaktiviteter eller sammankomster, och vice versa

Återigen, hur skulle du bli introducerad? Och varför riskera att få familjemedlemmar kopplade till något så odefinierat?

4. Din partner planerar utan att berätta för dig, och vice versa

Detta ger dig en känsla av oberoende och stöder brist på kommunikation på en gång.

5. Din partner har ett tydligt oberoende liv där du känner dig som om du känner dem, men inte verkligen känner dem

Även om du har karantän tillsammans finns det fortfarande en mysterium som du inte kan röra vid.

Är det hälsosamt att vara i situation, eller inte så mycket?

Enligt dr. Sherman, det är verkligen upp till de människor som är involverade i situationen att avgöra om dynamiken är stor eller potentiellt problematisk. Vad alla parter behöver fråga sig själva, säger hon, är om de är okej med att ha tröst, kamratskap, sex och roliga utan att nödvändigtvis ha en övergripande relationens spelplan eller tidsfriste pandemin eller inte. Och om du känner dig okej med en pandemisk tidssituation men inte så mycket när en känsla av normalitet återställs? Det är också något att tänka på.

"Några av dessa människor vanligtvis [skulle inte] ha flyttat in med någon utan att först definiera förhållandet eller prata om framtiden, så det är därför det är ett situation," Dr. Säger Sherman. "När situationen förändras kommer de att vara på samma sida? För det mesta kan förmodligen inte, men ibland kan människor välja att förvandla ett situation till ett allvarligt, engagerat förhållande. Båda människorna måste vilja och vara redo att göra det."

Så om ditt situation inte fungerar för dig har du ett par val: du kan vagt glida ut så lätt som du gled in, om det börjar känna dig oklart, tvingat och inte längre uppfyller dig. "Det är lätt att komma ur något du faktiskt inte är i", säger vintern.

Med det sagt, om du verkligen tror att du har något speciellt med någon och vill ha mer, kan du vara direkt om det och bryta den otalade regeln för dynamiken genom att ha DTR -konversationen. Vem vet? Kanske är den andra personen också rädd för att få ämnet. "Låt din partner veta vad du vill", säger vintern. "Är de villiga och kan dela den visionen med dig? Om så är fallet, börja kommunicera ärligt och direkt. Om inte, gå bort från det mindre för att vara öppen till den större."