5 friska vanor Skådespelerskan Jaime King svär vid

Skådespelerskan Jaime King, känd för sina roller i Pearl Harbor, Sin City, och för närvarande Hart of Dixie, är en Hollywood älskling.

Den tidigare modellen har vunnit massor av fans genom att öppna sig om kamp som hon mötte i sitt liv, med ett allvarligt narkotikamissbruk som tonåring, och sedan med infertilitet och missfall före födelsen av hennes son, James (nu en Instagram -stjärna!), förra året.

King är nu en mästare för Healthy Living och gör en poäng av att leda en välgörenhetslivsstil genom sitt arbete med Nourage och Locks of Love.

Här delar King fem mer friska vanor som hon svär förbi och kanske borde du också.

1. Hydrat. "Jag dricker ett fullt glas vatten precis när jag vaknar eftersom det är det viktigaste för ditt hår och hud," säger King. "Det spolar ut alla gifter."Har du sett hennes hud?

2. Håll det rent. "Jag tvättar och exfolierar mitt ansikte med elementära herbologiprodukter-en riktigt bra organisk produkt från London," förklarar hon. "Och jag bär inte smink om jag inte behöver."Det är framför paparazzierna, tänk på dig.

3. Bygg in ett träningspass. "Mary Helen Bowers har 15-minuters Beauty Blast Ballet vackra videor som du kan göra om du inte har mycket tid," säger King. "Jag älskar också att vandra och vara utomhus, och bara att bära runt mitt barn i tre kvarter är ett träningspass i tio dagar."Stjärnor, de är precis som oss!

4. Ha så kul. "Jag tror verkligen på att hitta ett träningspass du älskar och det gör dig lycklig," råder hon. "Då känner du dig inte som du ha till Schlep till gymmet."Det finns så många sätt att träna utöver det elliptiska.

5. Ge tillbaka."Så lite av pengarna för cancerforskning går faktiskt mot barn, så jag känner att allt vi kan göra för att hjälpa barn med denna sjukdom är särskilt viktigt," säger King. Wellness handlar trots allt mer än bara att ta hand om dig själv. -Jamie McKillop

För mer information, besök Instagram.com/jaime_king