5 läckra recept med hög fiber som du kan göra i en omedelbar kruka

5 läckra recept med hög fiber som du kan göra i en omedelbar kruka

Ett annat solidt sätt att få fiber till frukosten är med denna smoothie:

Ta reda på varför äpplemjöl är framtidens fiberrika bakning. Antit sedan de högfibermat som varje glutenfri ätare bör ha på sin livsmedelslista.