30 frågor för att be dina föräldrar att lära känna dem som människor, inte bara föräldrar

Naturligtvis är vissa beteenden oförlåtliga. Med detta i åtanke är utövandet av att ställa dina föräldrar frågor att lära känna dem inte i syfte att rensa skifferen för något trauma, nödvändigtvis, men för att utveckla förståelse. (Och om sådant trauma finns i ditt förhållande är det bäst att söka vård av en licensierad professionell som hjälper dig att arbeta igenom det.)

Dessutom, när barn växer upp, deras förhållande till sina föräldrar skall förändra. Speciellt när barnet är vuxen är en mindre hierarkisk inställning till detta förhållande idealisk, säger rådgivare Liz Higgins, LMFT, grundare av Millennial Life Counselling i Dallas. Ställ dina föräldrar frågor om vem de är förändringar som jag vet bästa dynamiken, för du är nyfiken på dem och inte bara ser till dem när du behöver något. Men innan du hoppar in i frågeställningen har proffsen några tips att tänka på.

Vad man ska tänka på när du ställer dina föräldrar frågor för att lära känna dem som människor

För det första är detta verkligen inte ett en-och-gjort-tillvägagångssätt. Du bör sträva efter att ha flera eller till och med pågående frågeställningar med dina föräldrar om ditt mål är att veta vem de är utanför din familjeförhållande, säger Dr. Awosan.

För det andra, lägger till Higgins, se till att dina frågor inte laddas med känslor du har om andra frågor. "Så mycket som vi pratar om att ha mer peer-nivå, person-till-person-samtal med föräldrar, kan det finnas djupare undermedvetna enheter," säger hon. Till exempel kan du fråga dina föräldrar varför de fattade vissa beslut om föräldraskap. Om det finns ett svar du vet att du vill höra, kan du vara bättre på att välja en annan fråga.

Till sist, kom ihåg att ställa frågor är i naturen intimt eftersom det kräver självutlämnande och människor har olika nivåer av komfort kring det. ”Dina föräldrar kanske inte vill prata om sitt liv. Det kan vara smärtsamt för dem, säger Dr. Awosan.

Med allt detta i åtanke, arbeta för att formulera frågor som du är bekväm att fråga dina föräldrar att du också tror att de kommer att vara bekväma att svara. Eller för lite inspiration, kolla in följande 30 frågor för att ställa dina föräldrar (av vilka några kanske inte är tillämpliga på din specifika situation). Frågorna kategoriseras som isbrytare, avslappnad eller intim, för att säkerställa att alla inblandade känner sig bekväma.

30 experter rekommenderade frågor för att be dina föräldrar att lära känna dem bättre

Isbrytare

Dessa frågor drabbas inte nödvändigtvis på de stressande eller traumatiska detaljerna, så att fråga dem är i allmänhet ett bra ställe att börja om du känner att dina föräldrar kanske inte älskar att prata om mer allvarliga frågor.

1. Var lärde du dig x, y eller z?
2. Hur var livet när du växte upp?
3. Vad gillade du att göra ensam medan du växte upp?
4. Som var dina bästa vänner när du var liten?
5. Vad tyckte du om att göra med dina vänner när du var yngre?
6. Vad skulle du säga att din supermakt är?
7. Vad tycker du är roligt att göra?
8. Vilka är de saker du brinner för?
9. Hur var din dag på jobbet?
10. Vad tycker du om ditt jobb?

Relationella frågor

För att öka intimiteten ett hack utöver frågor om isbrytare nivå, dr. Awosan och Higgins rekommenderar att ställa frågor som kan hjälpa dig att förhålla dig till dina föräldrar. Relationella frågor skapar ett "dag-i-liv" -scenario som gör att dina föräldrar kan förklara vad livet är och har varit, som för dem. Dessa frågor kan också inspirera tankar om saker du kan göra tillsammans.

1. Hur var livet när du var min ålder?
2. Vad var det roligaste som någonsin har hänt med din föräldraskap när jag var liten?
3. Hur träffade du min andra förälder och vad som lockade dig till dem?
4. Hur bestämde du dig för att du skulle få mig?
5. Vilka aktiviteter gillar du att göra med mig?
6. Vad är din favorit sak med mig?
7. Vad vill du att vi ska göra för skojs skull?
8. Hur hanterade du arbete och liv när du var i min ålder?
9. Hur är det att se dina barn vuxna och på egen hand?

Intima frågor

Om du vet att dina föräldrar är bekväma att prata om ämnen nära hjärtat (eller åtminstone vara öppna för dem) kan nedanstående frågor bli en hit. När du lär känna dina föräldrar på en djupare, till och med Mer Personlig nivå, du vill finslipa hur deras upplevelser har format sin personlighet, föräldraskap eller världsbild.

1. Hur blev du den du är?
2. Vad är din känsla av hur du var förälderad?
3. Vilka tips fick du av dina föräldrar som inspirerade dig att bli min förälder?
4. Kommer du ihåg något påverkande som hände som barn?
5. Vad är din favorit sak med dig själv?
6. Vad känner du som du behövde av dina föräldrar som du inte fick?
7. Hur var din relation med dina morföräldrar?
8. Vad var den svåraste förlusten du har upplevt?
9. Vad skulle du ha gjort annorlunda om x?
10. Hur kände du den dagen jag föddes?
11. Finns det något om att du förälder mig att du skulle ha förändrats?

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.