Varför vissa kvinnor skjuter tillbaka mot tabuet för graviditetsmeddelanden för första trimestern

När du frågar kvinnor som har uthärdat missfall varför de gjorde (eller inte) följer denna regel, varierar deras svar.

"Jag blev gravid och sa till alla direkt"

"Första gången jag blev gravid sa min man och jag till vår familj och vänner i första trimestern," säger Heidi McBain. Allt gick bra och hon hade slutligen en frisk baby. Andra gången McBain blev gravid delade hon och hennes man igen nyheten tidigt på men MCBAIN missfall i slutet av hennes första trimester. "Alla visste vid den tidpunkten, så det gjorde det lite svårare att behöva backtracka och berätta för alla vad vi gick igenom," säger hon. "Det var riktigt svårt."

Vissa människor, säger hon, var till hjälp i sitt stöd, men andra-trotsiga goda avsikter var inte. "De tomma uttalanden som det var Guds vilja eller åtminstone kunde jag bli gravid var svåra att höra eftersom det missade det faktum att jag sörjde förlusten av det barnet," säger hon. McBain missfördes en andra gång innan han blev gravid igen och väntade till 20 veckor på att dela nyheterna. "Jag är säker på att jag visade och folk misstänkte att jag var gravid, men jag var inte redo att berätta för människor och inte heller min man," säger hon.

Sharon Farber säger att hon hade en liknande upplevelse som hon såg de två linjerna på graviditetstestet, hon kunde inte innehålla sin spänning. "Jag blev gravid och sa till alla direkt, efter cirka tre dagar," säger hon. Tankar om missfall, säger hon, var inte ens på sin radar. Hon hade en smidig graviditet och nio månader senare födde en frisk flicka.

Ett par år senare blev Farber gravid igen. Precis som tidigare berättade hon för alla direkt. Men tyvärr hade hennes andra graviditet ett annat resultat. "Efter tio veckor började jag upptäcka. Jag blödde så min man och jag gick in till läkaren. Det fanns inget hjärtslag. Tydligen hade barnet slutat leva och växa ett par veckor tidigare, men min kropp visste det inte. Det var så otroligt förödande."

"Om du inte berättar för någon, har du denna otroliga förlust och ingen att dela den med eller stödja dig."-Sharon Farber

Berättelser som Farbers och McBain är anledningen till att Dr. Ghodsi förespråkar fortfarande till sina patienter att de väntar tills efter 12 veckor för att dela sina graviditetsnyheter utanför nära familj och vänner. "Återigen, eftersom andelen missfall är så hög i första trimestern, råder jag dem att inte berätta för någon att de inte heller skulle vilja berätta om de tappade graviditeten," säger hon. Den känslomässiga besvären med att dela nyheterna med människor, medan de hanterar sorgen över en graviditetsförlust, kan vara riktigt svår för kvinnor att gå igenom-varför inte rädda en person som onödig hjärtkänsla?

Men medan Farber säger att berätta för folk om förlusten var svårt, var det stöd hon fick på grund av att det var avgörande för hennes läkningsprocess. "Om du inte berättar för någon har du denna otroliga förlust och ingen att dela den med eller stödja dig," säger hon. "Det var några människor jag kunde ha gjort utan att berätta, som människor jag arbetade med. Det stöd de gav var inte värt att jag skulle behöva gå igenom det med ganska så många människor. Men det som förvånade mig var hur många kvinnor som började berätta för mig om deras missfall. Jag hade absolut ingen aning om hur vanligt det var."

"Jag hade många känslor att arbeta igenom"

Naturligtvis är rädsla för missfall inte det enda skälet till att en kvinna kanske väljer att inte avslöja sin graviditet, säger Dr. Frakt. Till exempel kan kvinnor försena att prata om sin graviditet på jobbet, kanske på grund av en icke -stödjande chef, brist på tydlig moderskapspolitik eller till och med rädsla för vedergällning eller arbetsförlust. En person kanske inte ens ville ha graviditeten alls.

För Traci Houston, som väntade tills hon var sju månader gravid för att offentligt diskutera det med någon, handlade hennes val mer om att skydda hennes mentala hälsa. "Första gången jag blev gravid, det hände mycket i mitt liv och jag var inte nöjd med omständigheterna där jag blev gravid," säger hon.

"Om du håller din graviditet hemlig på grund av denna ålderdomliga uppfattning att detta är något att doldas och kvävas eller om det är skam och stigma som du kanske stöter på, så vill jag att kvinnor åtminstone ska brottas med det lite mer."-Jessica Zucker, doktorsexamen

Houston kände sig skyldig att hon som inte ens försökte få gravid-var att uppleva en relativt okomplicerad graviditet medan en av hennes nära vänner just hade tappat ett barn. "En annan sak är att jag är kristen och var ogift och gravid, medan min vän som förlorade sitt barn var gift. Det var bara mycket på mitt sinne."Hon säger också att hon upplevde en allvarlig depression vid den tiden. Så Houston fattade beslutet att sätta sin mentala hälsa först, med fokus på att bearbeta sina känslor snarare än att dela sina graviditetsnyheter utanför sin partner, närmaste familj och några nära vänner.

Med sitt andra barn berättade hon inte för någon förrän efter att hon födde. "Jag är en privat person så jag känner inte behovet av att dela personliga detaljer om mitt liv med de flesta utanför mina nära vänner och familj," säger hon.

Dr. Zucker är för att kvinnor delar sina graviditeter närhelst de känner sig är rätt för dem, och respekterar att vissa kvinnor som Houston har skäl att hålla sina nyheter privata. "Men om [du håller det hemligt] på grund av den här åldriga uppfattningen att detta är något att doldas och kvävas eller om det är skam och stigma kan du stöta på, så vill jag att kvinnor åtminstone ska brottas med det lite mer, säger hon.

"Vad som än händer, vi tar människor på denna resa med oss"

Wellness Influencer Alexi Panos och hennes man är relativt öppna böcker på sociala medier men när panos fick reda på att hon väntade sig på sitt första barn, väntade de tills efter första trimestern för att meddela nyheterna på Instagram. "Varje enskild vän till min familjemedlem sa till mig:" Dela inte offentligt förrän du passerar 12-veckors märket ", påminner Panos. "Vi var typ av motstånd eftersom vi ville dela det med våra följare, som har varit så investerade i vår kärlekshistoria, men vi gjorde det bara för att spela det spelet och vara säkra.'"Panos födde en frisk pojke i början av 2018.

När hon fick reda på att hon var gravid igen, säger Panos att hon och hennes man bestämde sig för att berätta för alla direkt inklusive sina sociala medier efterföljare. "Vi var som," skruva det. Låt oss luta oss in och vara transparenta. Och vad som än händer, vi tar människor på denna resa med oss, "påminner hon.

"Den svåraste delen av missfall var uppenbarligen att förlora barnet, men efter det tillät det mig själv att bli älskad av mina vänner."-Alexi panos

Tyvärr var Panos och hennes man på en flygning tillbaka från Jamaica i januari med alla sina nära vänner när hon började missfall på planet. "Detta hände i realtid med alla mina vänner runt mig," säger hon. Panos säger att hon inte är van vid att behöva stöd; Vanligtvis är hon den som hjälper andra och inte tvärtom. "Den svåraste delen av missfall var uppenbarligen att förlora barnet, men efter det tillät det mig själv att bli älskad av mina vänner," säger hon.

Panos navigerade i den svåra avslöjandet med sina följare genom att dela nyheterna i en emotionell (men i slutändan positiv) efter en vecka efter missfallet. "Jag ville dela denna upplevelse med dig eftersom jag har insett att så många inte pratar om denna process att försöka bli gravid och hantera den i tystnad och ofta i skam," skrev hon. "Jag upplevde också alla känslor av den första skammen ... vad kunde jag ha gjort annorlunda? Men sedan släpper jag in i mitt hjärta och vet att allt som är tänkt att vara på denna planet är ... "Fans översvämmade hennes kommentarer med stöd och vänliga ord.

Trots hennes obehag och sorg, säger Panos att hon inte skulle ha haft det på något annat sätt. "Om jag blir gravid igen, tror jag att vi kommer att göra samma sak: att berätta för vårt samhälle efter att läkaren bekräftar graviditeten," säger hon.

Det är uppenbart att när det gäller att avslöja en graviditet finns det ingen väg som är rätt för alla. Det är ett djupt personligt val som kan involvera mer än bara rädsla för missfallsstigma. Kanske det frågan som samhället borde ställa är inte när att berätta för människor. Kanske är frågan: vad som kommer att få en person att känna sig stödd och vårdas mest?

Det här är de vanligaste frågorna som kvinnor har om graviditet, besvarade av experter. Dessutom varför oönskade graviditeter är högre bland militära kvinnor.