Varför gråt under sex är en sak-även när det är samförstånd, roligt och kärleksfullt

Och även när du deltar i en handling som är helt samförstånd är det möjligt att det fortfarande kan utlösa minnen från mindre lyckliga upplevelser som kan leda till gråt under sex. Eftersom det finns så många olika faktorer och potentiella orsaker som kan matas in i dina tårar, är det viktigt att checka in med dig själv för att introspektera vad som händer under din känslomässiga yta. ”Jag tror att det är väldigt viktigt för människor att fråga sig själva,” Vad känner jag och vilken mening har det för mig?"Säger Seitz.

Varför du kan gråta efter dig orgasm

Det är inte riktigt nyheter om att orgasmer kan vara en intensiv upplevelse. Det som är mindre känt är dock att inte bara din kropp utan också ditt hjärta och sinne kan ha sina egna svar. "Ibland upplever en partner en sensation, upphetsning eller en orgasm till skillnad från de någonsin har känt, och toppen av upphetsning tänds hela hjärnan så att alla känslor höjs," säger Cooper. ”Tårar är vår kropps sätt att släppa.”

”Upptäckets topp tänds hela hjärnan så att alla känslor höjs. Tårar är vår kropps sätt att släppa.”-Sex terapeut Sari Cooper, LCSW

En annan möjlig förklaring av varför en orgasm kan åstadkomma tårar är att den ökade upplevelsen kan vara tillägg till full av nöjesringning eller häpnadsväckande, vilket leder till att människor känner sig utan kontroll. Och även om det är ett perfekt rimligt svar, kan förstå att orgasmer och våra olika reaktioner på dem också är normala kan underlätta komfort-i sin tur, kvell tårar. "Att lära sig att lita på kroppens visdom är en vacker upplevelse som kan förbättra sexuell och emotionell tillfredsställelse," säger sexterapeut Christy Haas, LPCC.

Så jag har grät under sex-nu vad?

Experter har klargjort att gråt under eller efter sex inte nödvändigtvis är problematisk, men det är fortfarande värt att notera att bortfallna tårar och fulla skrik kanske inte återspeglar samma underliggande orsaker. Till denna punkt säger Cooper att om sex eller onani följs av okontrollerbara passningar av gråt kan se en sexterapeut vara ett lämpligt nästa steg. Detta är särskilt avgörande om dina tårar under sex beror på fysisk smärta eller till och med potentiell posttraumatisk stressstörning (PTSD). Om du inte kan fastställa någon potentiell grundorsak för dina tårar, och du misstänker att du kanske har postcoital dysfori (eller post-kön blues), ett villkor för att inte förstå eller kunna förklara varför du känner dig ledsen eller argumenterande efter sex som var Konsensual och till synes rolig för alla parter, att söka tjänster hos en sexterapeut är också tillrådligt.

Men om dina tårar mer så faller i linje med de erfarenheter som beskrivs ovan av allmän överstimulering, överväg att chatta med din partner om det. Haas påpekar att genom att normalisera upplevelsen via öppen kommunikation kan du till och med stärka din sexuella och emotionella anslutning.

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.