När det gäller kändisträning är det verkliga draget mycket pengar och mycket tid

Samtidigt konstaterar Castano att kändisar "arbetar med sina åsnor", och att när de gör sig redo för en roll eller en händelse, konsumerar den fysiska förberedelsen dem fullt ut.”Men det är typ av poängen. Det är omöjligt att lägga samma ansträngning i ett träningsprogram när du tränar är en uppmärksamhet från ditt jobb, och inte en del av ditt jobb själv.

Så även om det kan vara roligt eller underhållande att få smygtoppar in i de rika och berömda, wellnessvanorna, vill Castano och Wellman förstå att även om du följer en kändisrutin till en t, är du inte Garanterade samma resultat eftersom det också säger: ”Det finns så många rörliga delar under allt.”