Två nya Sweet Pilates Studios öppnar Uptown

Två unga Pilates-hängivna, båda med en andlig, kroppskroppskant, har nyligen öppnat studior i Upper Manhattan, med Westside Pilates som lanserade hösten 2013 på Upper West Side följt av Kevyn Zeller Pilates på Upper East förra månaden.

Westside Pilates grundades av 28-åriga Adrianne Yurgosky, som har undervisat i sju år, utbildad på Power Pilates och New York Pilates Studio med Brett Howard. Hon är också ett Institute of Integrative Nutrition-utbildad holistisk hälsocoach. Hennes studio erbjuder en-mot-en och duo 55-minuters klasser i reformator, ordförande, torn, till ett blygsamt pris på $ 90 och $ 60.

"Enligt min egen erfarenhet var Pilates en form av läkning, och jag kände alltid att jag var i en säker miljö när jag kunde ägna tid åt mig själv utan de normala New York City -avbrott," säger Yurgosky, som fick flera ryggskador i tonåren. "Pilates är inte bara en form av fitness. Det är mer ett sätt att bli medveten om dina vanor, hålla kontakten med din kropp och bygga stärkas och flexibilitet för att lindra smärta."

Strax över Central Park öppnade 33-åriga Kevyn Zeller, som tränade på Pilates Center i Boulder, Colorado, och har undervisat i 13 år, dörrarna till hennes helt nya East Side-studio, med en liknande privat och semi -Private Model och erbjuder reformator- och MAT -klasser till $ 150 och $ 120 per session.

"Det jag tror gör min stil att undervisa unik är den betoning jag erbjuder på hur detta arbete verkligen kan koppla dig till din autentiska känsla av själv och syfte," säger hon. "Denna anslutning gör att du kan leva ett mer inspirerat och harmoniskt liv. Det här är vad jag lever för att undervisa."

Vare sig det är att övervinna utmaningarna med en skada (mentalt och fysiskt) eller få in en mer yogabaserad andlighet till din Pilates-övning, dessa nya studior visar att det i stort sett klassiska träningen går in i en ny tidsålder. -Jamie McKillop

Westside Pilates, 251 W. 91st St., på Broadway, Upper West Side, www.WestsidePilates.com

Kevyn Zeller Pilates, 60 E. 66: e St., #4B, Upper East Side, www.kevynzeller.com