Bortsett från stjärndrivna relationer råd, kom expertstödda tips för att öka lyckan och hälsan också i år i år. Av gruppen inkluderar mina personliga favoriter de hälsoskälar att aldrig hålla i din båge runt din betydande andra (låt naturen ta sin kurs, människor!); Några riktiga pratar om vad du ska göra om du bara inte kan sova runt din snarkning special (för allvarligt har jag undrat hur många skilsmässor som citerar oförenliga skillnader är bara tunt slingrande en avvikande septumproblem); och sexfria sätt att bygga intimitet med din partner (för vem är alltid på humör?). Men det är bara tre av ett helt corpus av stellar dejting och relationstips från 2018. Rundas nedan är de takeaways som fastnar med brunn+bra personal som du kan ta med 2019 och därefter.
"Det var ett stort år för mig och min pojkvän: vi flyttade in i vår första lägenhet tillsammans och lärde mig en massa om varandra. Ingenting slutade vara en affärsbrytare (Phew!) men skakningen som kommer med att dela så mycket mer utrymme och tid visade sig ibland utmanande. Så när jag snubblat över Kristen Bells sex kärlekstips, uppskattade jag hur relatabla och hjälpsamma de var särskilt nummer fyra: älskar allt om dem, inklusive fel. Detta resonerade med mig på så många sätt-även när det gäller lättare fel (som att lämna diskbänken gå längre än han behöver när han borstade tänderna)!"-Celine Cortes, publikutvecklingsassistent
"I år lärde jag mig om Karezza, vilket är ganska mycket sex som fokuserar mer på sexens nöjen och inte orgasm. Jag har predikat detta evangelium i flera år-jag hade bara inte ordet för det! Karezza handlar om att bygga intimitet genom att uppleva sensationer av sex istället för att tävla mot en orgasm. Det är en upplösning 2019 om jag någonsin hört en." -Maria del Russo, bidragsgivare
"När du är singel men vill vara i en relation är det lätt att tänka att när du hittar den ideala partneren kommer du att leva ditt lyckligaste liv någonsin. Men jag lärde mig att att vara i ett förhållande inte är ett botemedel för ensamhet i faktum, många känner sig ensamma i deras relationer. Dessutom, om du fortfarande känner dig ensam trots att du har den mest underbara partner någonsin, betyder det inte nödvändigtvis att det är något fel med din relation." -Emily Laurence, seniorförfattare
"Det finns ett berömt Maya Angelou -citat som går," När någon visar dig vem de är, tro dem första gången."Det är det bästa relationen som jag har fått på grund av hur jag tillämpar det på dejting: i princip, när någon säger till dig att de inte vill ha något allvarligt, eller för DTR, eller att vara i en relation-tro dem." -Gabrielle Kassel, bidragsgivare
"Nyckeln till alla framgångsrika relationer-för det är romantiskt, vänligt eller familjär-så kommer ofta ner till att bara dyka upp. Ibland, för att hålla ditt band starkt, måste till och med de bäst lagda Jomo-planerna skjutas åt sidan när någon du bryr dig om samtal. Men det betyder inte att du behöver umgås med dem oändligt. Well+Good Assistant Style Editor Tamim Alnuweiri (omedvetet, tror jag) påminde mig om vikten av en bra utgångsstrategi med sitt stycke avrundade sju riktiga ursäkter som hon använde för att komma ur dåliga datum. Jag tror inte att jag någonsin kommer att kunna säga till min man "Jag är allergisk mot solen" nästa gång jag inte älskar hans val för en eftermiddagsaktivitet, men jag är verkligen i idén att gå ut Strategi-ett ärende som måste köras, en hund som måste gå på den redo när jag är på en vän med någon som saknar gränsavdelningen." -Abbey Stone, chefredaktör
"I år har jag lärt mig att sluta tvivla på den trevliga killen. När jag började träffa någon ny, fångade jag mig kontinuerligt och letade efter en fångst när det verkligen inte var en alls. Om du inte tror att du inte tror att du förtjänar en riktigt trevlig betydande annan, kom ihåg att bara för att du har skadats tidigare betyder det inte att du blir skadad igen. Och du behöver inte hindra dig själv från att älska bara för att undvika smärta. Du kan verkligen missa." -Rachel Lapidos, associerad skönhets- och fitnessredaktör
Vill ha mer av Well+Goods bästa 2018 -innehåll? Här är de bästa personliga uppsatserna för att skrapa din tmi klåda, och här är årets mest populära berättelser.