Denna Stranger Things -stjärna bad dig att beskriva ditt trauma med 5 ord-och svaren blev super verkliga

Oavsett om det är en dansutmaning (hela värld Har Drakes "i mina känslor" vid upprepning vid denna tidpunkt) eller en video av små hamstrar som äter burritos, det är svårt att gissa vad nästa fenomen på internet kommer att vara. Och medan många digitala sensationer snedhjärtade och roliga, blev en ny interaktiv trend super verklig, supersnabb.

Du har antagligen sett de "beskriva ___ i fem ord" tweets cykla genom Twitter; Många ber dig att göra något enkelt som att beskriva en favoritfilm eller TV -show. Men när Shannon Purser-Aka Barb på Stranger Things-Bestämde sig för att sätta en mental hälsa snurr på det, folk tog det på allvar. Efter att ha tweetat "Beskriv ditt trauma med fem ord", fick hon en översvämning av äkta svar.

Beskriv ditt trauma med fem ord

- Shannon Purser ? (@ShannonPurs) 1 augusti 2018

När de beskrev deras trauma vände sig tweeters till ett brett spektrum av sätt att använda de fem orden: en skrev helt enkelt "skuld, skuld, skuld, skuld, skuld," och andra svarade "familj låtsades att det aldrig hände" och "jag kan fortfarande" t berätta för någon."Medan vissa svar handlade om sexuella övergrepp, hänvisade andra om förlust, ångest och giftiga relationer.

"Väget fler människor svarar på detta med uppriktighet än jag förväntade mig, och för dem skickar jag kärlek. Och en stor rop till alla som svarar så vänligt och eftertänksamt till andra. Världen behöver fler lyssningsöron."-Shannon Purser

Och efter att ha fått nästan 600 svar gjorde Purser en bra poäng: "Måliga människor svarar på detta med uppriktighet än jag förväntade mig, och till dem skickar jag kärlek. Och en stor rop till alla som svarar så vänligt och eftertänksamt till andra. Världen behöver mer lyssnande öron, skriver hon.

Det kan vara oerhört svårt att öppna sig om mentalhälsoproblem-särskilt om du inte kan prata med de människor som är närmast dig. Men denna Twitter -trend och Pursers kreativa användning av det bevisar att det finns oändliga fantastiska, enkla sätt att börja till en stor konversation.

Den här appen låter dig skicka ut en mental hälsa SOS utan att säga ett ord. Eller ta reda på varför du ska välja en sänggåendet (och hålla fast vid den!) för din mentala hälsa.