* Denna* og Vegetabiliska juice har ett allvarligt ögonblick-här varför
Men eftersom vi alla har blivit bekväma med den här nya livsstilen, har lagring av hyllstabila produkter blivit en nödvändighet för att hålla upp våra wellness-mål under denna konstiga tid. Innan du arkiverar denna trend enbart under konserverad majs, ärtor och andra "nah, jag är bra" skafferi som har tagit sig tillbaka i din vagn, håll dock upp. Det har skett en återupplivning av en konserverad måste-ha som är en helt välkommen: V8®, som är här för att se till att din hemma-wellness-rutin inte faller platt.
"Människor har en ny uppskattning för att hålla sitt kylskåp och pantries i lager just nu," säger Lindsay Watts, RDN och V8 Nutritionist. "V8 Original® kan vara ett tillfredsställande mellanmål eller ett bekvämt sätt att passa in i en extra servering eller två av grönsaker."Plus, eftersom denna vegetabiliska juice -godhet kommer i en burk, är det mycket lättare att ladda på, så att du kan begränsa mängden resor du gör till butiken.
För att ge dig en liten uppfriskare, sockerjuffning är detta inte. V8 har en tillfredsställande smakrik smak, utan den alltför söta eftertällen. Om du vill ge det lite oomph, Watts föreslår att du lägger till en streck av din fave heta sås, citronskal eller strö i en annan smaksättning som du gillar-så i princip, tillåtelse att gå vild.
Fortsätt rulla för en låg nedåt på ännu mer grönsaksjuice fördelar denna RD vill att du ska veta.
Veggie Juice vs. smoothies
Om du har en intern förspänning mot juice till förmån för smoothies, låt oss prata. Enligt Watts kan frukt- och veggie -smoothies överbelastas med fruktpuréer, tillsatta sockerarter och överflödiga kalorier. Vem annars har beställt vad de trodde var wellness i ett glas men slutade med att skicka dig rakt in i en eftermiddagskrasch?
Till skillnad från en smoothie som kan laddas med oönskade extra har V8 Original inget tillsatt socker och innehåller en fullständig portion av grönsaker i alla burk. "V8 Original handlar om att hjälpa dig att passa in mer grönsaker härligt och bekvämt," tillägger Watts. Kom ihåg detta nästa gång du är hängande och behöver ett mellanmål, som, omedelbart.
Hyllstabil = ja tack
Naturligtvis är det att köpa färska grönsaker när du planerar att använda dem för att piska upp ett recept inom de närmaste dagarna. Men om du är hemma (och inte vill lämna någon tid snart), gynnar en konserverad grönsaksjuice dig som ett långvarigt alternativ.
"V8 är hyllstabil, och konserveringsprocessen hjälper grönsakerna att upprätthålla sina näringsämnen och antioxidantnivåer längre," säger Watts. "Beroende på hur det är förpackat kan en färskpressad juice vara mer känslig för näringsförlust och ha en hållbarhet på bara en dag eller två."
För att inte nämna, bekvämlighetsfaktorn kommer i kopplingen när din motivation för måltidsprick inte är på en högsta tid. "Du vet aldrig när du kommer att behöva passa in i en extra servering av grönsaker, så du behöver inte oroa dig för att det skäms bort i din väska eller går dåligt inom några dagar i kylskåpet," tillägger Watts.
Näringsförmåner
Svara sanningsenligt: äter du den dagliga rekommenderade mängden grönsaker varje dag? (Samma.) V8 Vegetabilisk juice ger en fullständig portion av grönsaker i var femte.5-ounce kan bara 30 kalorier, så det är det enkla sättet att få in dessa näringsämnen utan att göra allt prep-arbete, säger Watts.
V8 Original är också en källa till vitamin A och C, och innehåller Lycopene-en röd karotenoid som finns i tomater med antioxidantegenskaper för att runda ut sin veggie kraftstatus, enligt Watts. Vi låter dig ladda ett fodral i din livsmedelsvagn nu.
Sponsrad av V8
Toppfoto: Getty Images/Oscar Wong
