Dessa energibitar är det mellanmål som valts för de hälsosammaste människorna i världen

Bortsett från mandlar, mandelsmör och skalade pistascher för att möta den hjärnmatkvoten, kräver receptet också datum, rullade havre, tranbär, vita chokladchips (som du kan sub för normala chokladchips om du känner "bleh" om vit Choklad-som jag gör), chiafrön, tranbär och agave. Allt du behöver göra är att forma ingredienserna i en deg, rulla den i bollar med bitstorlek och poppa den i kylen för kylning.

Och det är allt. Det är en no drama typ av recept-bara hur blå zonen gillar det.

Yum! Eftersom du aldrig kan ha för många hälsosamma mellanmålsidéer är dessa recept perfekta för Hangry bland oss. Och dessa söta mellanmål tillfredsställer utan sockerspik.