Dessa enkla citronstänger är de perfekta antiinflammatoriska efterrätten

Och kanske bäst av allt detta citronstångrecept är supersnabbt och enkelt att göra. Redo att komma igång? Här är receptet för de mer läckra antiinflammatoriska citronstängerna.

Zesty glutenfria citronstänger recept

Tjänar 12

Ingredienser
1 1/2 koppar mandelmjöl
3 stora frittgående ägg
5 msk rå honung
1/2 kopp färsk citronsaft
6 msk citroninfuserad olivolja eller extra jungfru kokosnötsolja
1 tsk vaniljextrakt
1/2 kopp osötad fint strimlad kokosflingor

1. Förvärm ugnen till 350 ° F.

2. Smörj en 8 ”fyrkantig bakform och damm med mandelmjöl.

3. Vispa ihop två matsked olja, en matsked rå honung och vanilj i medium skål.

4. Rör om de våta ingredienserna i mandelmjölet tills den är ordentligt kombinerad och tryck på degen i den förberedda skålen.

5. Grädda i 15 minuter tills det är lätt gyllene.

6. Förbered toppningen när du bakar skorpan.

7. I en mixer kombinerar de andra fyra matskedarna olja, fyra matskedar honung, ägg och citronsaft. Process på hög tills den är jämn.

8. Ta bort skorpan från ugnen och häll toppen jämnt över den heta skorpan.

9. Grädda i 15 till 20 minuter tills toppningen är gyllene.

10. Strö över osötade, fint strimlade kokosflingor.

11. Låt svalna i skålen i 30 minuter och kyl sedan i två timmar för att ställa in.

12. Skär i barer och servera.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.