Den tarmvänliga dryck som Miranda Kerr börjar sin dag med

Den tarmvänliga dryck som Miranda Kerr börjar sin dag med

Sedan tar jag en snabb dusch, klär dig och börjar förbereda frukost till Flynn så att vi kan äta tillsammans. Han gillar verkligen dessa glutenfria bananpannkakor, annars har vi också en frukost quesadilla. Jag byter upp det. Ibland gör jag en smoothie med mandelmjölk, lite vatten, spenat-Jag kastar bara in vad jag har. Jag gillar blåbär och mandelsmör, eller ibland avokado eller papaya.

Flynn's i skolan vid 8:15 a.m., Så jag kommer sedan tillbaka hem och tränar innan jag kommer in i min dag. Jag tränar vanligtvis hemma. Jag gör en kombination av Pilates och Kundalini Yoga. Ibland tränar jag till en DVD som jag har använt i många år från Mary Helen Bowers från Ballet Beautiful. Hon har ett bra träning du kan göra var som helst.

Supermodellen Miranda Kerr är en förespråkare för ren skönhet, egenvård och heathy resor-liksom skaparen av Kora Organics, en helt naturlig australisk skönhetslinje.

Vad ska Miranda skriva om nästa? Skicka dina frågor och förslag [email protected].