De bästa no-show-strumporna som hjälper dig att öka din fitnessrutin 2019

Och även om det kan vara frestande (särskilt på tvättdagen) är det viktigt att använda faktisk Träningsstrumpor för dina träningspass istället för att förvänta dig att ditt vardagliga par ska fungera dubbeltjänst. "En sportstrumpa bör göras av ett fuktigt tyg och har ventiler för att hålla sockan andas," säger Hansen och noterar att detta är särskilt viktigt för träning i HIIT, kondition och styrketräning. Och som alla BARRE- eller PILATES-klass regelbundet vet, kräver mattunga träningspass de små gripande prickarna på botten för att hjälpa dig att fästa dina landningar.

Redo att återupplocka din strumplåda? Vi rundade upp de bästa "hemliga" träningsstrumporna (för, låt oss vara ärliga, ingen har velat rocka den höghusversionen sedan slutet av 80-talet) för att hjälpa dig att gå in i din fitness-mode-meets-funktion framtid.

No-show-strumpor för att springa, snurra och styrketräning

Köp nu Asics unisex-ADULT NIMBUS SINGLE TAB $ 9 Köp nu Balega Hidden Comfort No Show Running Socks $ 13 Köp nu Elite Max Cushion No Show Tab $ 16 Köp nu Nike Performance Lightweight No-Show Training Socks (6 par) $ 20

No-show-strumpor för Pilates, Barre och Yoga

Köp nu gaiam gripy yogastrumpor för extra grepp $ 8 köp nu tavi noir chevy grepp strumpor $ 16 köp nu fantastiska sulor icke-skidstrumpor för kvinnor $ 11 köp nu bombas kvinnor grippare $ 14

Spice Up ditt skospel också med de 10 bästa sneakersna för dina fötter. Och om du investerar i ett fint nytt par gripande strumpor, har vi ett genialt sätt att använda dem utanför Pilates -studion hela vintern (ledtråd: de kommer att göra klackade stövlar a massa mer bekväm).