Barrys instruktör som förvandlade sin fars kamp med ALS till ett inspirerande uppdrag

Barrys instruktör som förvandlade sin fars kamp med ALS till ett inspirerande uppdrag

Vi vill känna igen fitnessinstruktörerna som inte bara ser bra ut på Instagram-men faktiskt inspirerar oss att bli bättre. Så tillsammans med Reebokone bad vi dig att nominera tränare till den andra årliga America's Most Inspiring Trainer Search. Efter över tusen Fantastiska berättelser, vi har minskat det till 12 finalister som betyder att det är dags för dig att välja en vinnare! Lära sig mer om Christina Muccionedan och avge din röst senast den 26 november.

Christina Muccio, Boston, Massachusetts

Tränare på Barry's Bootcamp Boston, instruktör på B/Spoke, och personlig tränare och online -tränare

Hennes favorit smoothie efter träning

Jordnötssmör, kollagenprotein, cashewmjölk, bär, spenat och is. Det är i princip en flytande PB & J, och jag är definitivt ok med det.

Vad inspirerade dig att bli tränare?

Du har en kropp. En plats för din personlighet, karisma, humor, kärlek, skratt, allt att leva. Så varför skulle du inte ta hand om den platsen? Jag kände igen efter att ha sett min far slåss i ALS i tio år, att din hälsa är ett privilegium och det ensam motiverar mig att sprida kunskap om hälsa.

"Du har en kropp. En plats för din personlighet, karisma, humor, kärlek, skratt, allt att leva."

De flesta av oss vaknar med förmågan att gå och prata varje dag-något gör det inte. Jag inspirerades att uppmuntra de omkring mig att ta hand om den vackra kroppen. Det är vår maskin, och verkligen vårt enda sätt att uppleva livet.

Vad är din fitnessfilosofi?

Varje session, varje klass, varje chans jag kan, jag ger dig 110 procent i hopp om att du ger dig själv samma. Den andra du låter dina ursäkter och tvivel gå är det andra du kan överraska dig själv.

Vad är din favoritframgångshistoria som personlig tränare?

Jag hade en vän som inte hade varit på en cykel sedan hon var på grundskolan vid sidan av mig på en 270 mil cykeltur för att öka medvetenheten för ALS. I det ögonblicket innan du klättrar på en 13 -klass kulle och tittar på min väns ansikte vänder sig från rädsla till beslutsamhet eftersom vi har turen att ha förmågan att göra det, det är magi.

Vinnaren av USA: s mest inspirerande tränare kommer att få ett års kontrakt med Reebok och större täckning på Well+Good. Röst din röst nu!

I samarbete med Reebokone

Foto: Paige Kane