Det astrologiska nyåret är här, vilket ger oss en välkommen ren skiffer att börja igen

Den potentiella energinförstärkningen är viktig att notera, med tanke på att kvicksilver i Fiskarna kan få oss att känna en liten bit sömnig, och Venus semi-kvadrat Uranus medan solen semi-kvadrat Saturn också. Kombinera allt detta med en skrovlig Aries -måne, och saker kan kännas lite galna på måndag morgon. Det finns emellertid enorma möjligheter till kreativitet den här dagen, för särskilt om du kan omfamna överraskningar med ett öppet sinne och hålla dig stadig med ditt fokus.

Tack och lov förstärker den astrologiska energin i mitten av veckan stabiliteten; Sol sextiler Pluto på tisdag, stärker beslutsamhet och upplevelsen av personlig kraft. På onsdagen sextiler Chiron och hjälper oss att integrera läkning och förkroppsligar en djupare nivå av medkänsla för oss själva och andra. På torsdagen följer Venus upp med en söt sextil till Pluto också och förstärker essensen av mjukning till kärlek utan att avbryta gränser.

Detta sätter oss fint för lördagens förändring i säsongen och omstart av den astrologiska kalendern. Väduren är ett kardinal eldskylt, styrt av Mars, och Vädurssäsongen inbjuder oss att återuppliva de praxis som stöder oss att "börja igen."Utöva och göra känsliga och skonsamma förändringar till våra näringsplaner kan hjälpa oss nu massivt. En blodsockerbalanserad kost och riklig hydrering kan hålla kroppen anpassad till dess naturliga behov, och att spendera tid utanför i solljuset hjälper också.

Med dagarna som växer längre, arbetar du för att återvända till det inre och veta att allt är cykliskt. Återfödelse följer alltid död och förstörelse, och nu är det dags att börja omfamna din egen.

JEnnifer Racioppi är skaparen av Lunar Logic-en filosofi som integrerar den djupa visdomen hos både vetenskap och spiritualitet och blandar sin expertis inom astrologi, positiv psykologi och kvinnors hälsa som hon använder för att coacha högpresterande kvinnliga entreprenörer för att nå sin nästa nästa framgångsnivå. Beställa hennes bok, Kosmisk hälsa, här.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.