Övningen AB -klocka är en tickande tidsbomb för din kärna

Övningen AB -klocka är en tickande tidsbomb för din kärna

Naturligtvis slutar varje bra träning i någon trevlig, mild stretch och skulle du tro det?!-Det finns en klockbaserad metod för det också. Så vad väntar du?? Klockan tickar.