De 5 värsta skorna för dina fötter som * inte är * höga klackar, enligt en podiatrist

3. Slitback -lägenheter

"Den här skon är en uppgradering från en glidsko bara för att den har en sling tillbaka som ger lite stöd till vristen," Dr. Säger Cunha. "Skor med ankelremmar hjälper till att stödja skon på foten och eliminerar behovet av att tårna hänga på skon och därmed minska utvecklingen av hammertoes."Låter bra, rätt? Fel. Medan marginellt bättre än en glid är Slingback -lägenheter också, väl, platta som kan leda till samma bågsproblem.

4. Western Cowboy Boots

"Detta är inte den naturliga formen på foten så stor tå kommer att förvärra en bunion, orsaka hammerto och irritera neurom," Dr. Säger Cunha. Du kanske tänker, Hur kan jag hålla min fria folk-katalogestetik utan mina cowboystövlar? (Nej? Bara jag?) DR. Cunha säger att välja ett par cowboystövlar med en fyrkantig eller bred tåbox.

5. Ankelstövlar med stilettos

"Ju högre hälen, desto kortare steg, vilket innebär att mer tryck placeras på bollarna på dina fötter. Detta kastar bort ditt tyngdpunkt som lägger onödig och onödig stress på knäna och nedre ryggen, "enligt Dr. Cunha. (Du kan också arkivera detta under "Råd jag planerar att ignorera även om jag vet att jag inte borde göra det", ett ofta tema i mitt liv.) Ankelstövlar med chunky klackar är bra, så länge de inte är över 1.5 tum.

Tydligen har vi shoppat skor alla fel-här är tips från två barnläkare om hur man gör det rätt. Sedan säger en expert att det här är de bästa skorna för att stå hela dagen.