Riktigt samtal hur hälsosamt är rosévin?

Millennials besatthet (okej, alla är besatthet) med rosé verkar vara #heretostay. Under de senaste åren har den rosa drycken förändrats från en tillfällig närvaro på Instagram till en permanent fixtur på sociala medier och IRL. Rosé Deodorant, Rosé Candy och Rosé Popsicles är alla riktiga saker som finns under 2017 (och det är utan att beröra Frozé).

Med tanke på rosa vin är mer populärt än någonsin tidigare, är det hög tid att ställa frågan: När det gäller regnbågen av viner, var faller rosé på hälsospektrumet?

"Rosé är lite friskare än vitt vin, men rött och orange kommer att ha fler antioxidanter," säger näringsläkaren Lisa Kilgour, RHN. Och i mer whv womp Nyheter: Rosé kräver också mycket hjälp utanför sulfiter för att hålla det friskt och smakfullt (vitt vin gör också), så alla med en känslighet bör hålla sig borta.

Men betyder det att du bör ändra ditt "rosé hela dagen" mantra till "rosé varje gång i taget"?

Här är vad du behöver veta om vilka viner som är hälsosammaste och var rosé passar in.

Den bästa för dig typ av vin är ..

Rött vin innehåller den högsta mängden hjärtfriska antioxidanter av alla typer av vin. "Druvornas hud är där antioxidanterna bor," säger Kilgour. "I rött vin tillbringar skinnen mest tid med juicen och förmedlar deras godhet."

Dark Vintages inkluderar också Resveratrol, en superantioxidant som du kanske har märkt på hudvårdsetiketter. "Forskning har funnit att drickare med rödvin lever längre, vilket kan komma från resveratrolen," säger Kilgour. Vetenskapen blandas visserligen på detta: En studie från Johns Hopkins University School of Medicine 2014 hittade ingen koppling mellan föreningen och dödligheten, men andra forskare påpekar att lovande studier på möss visar att resveratrol kan hålla ditt sinne och muskler starka till ålderdom. Verkar som mer dricka, er, testning är i ordning.

Glöm inte orange vin

Medan denna solnedgångsskugga inte har fått så mycket av en Instagram -närvaro som sin pastellrosa kusin, är orange vin faktiskt fullt av hälsofördelar. I likhet med rött vin stannar huden på druvorna mycket längre än det gör vid skapandet av vit eller rosé, vilket betyder att den är chock full av antioxidanter.

"Både rött och apelsinvin hålls ganska rent, med bara en liten mängd svavel tillagd till dem, vilket är vad många är känsliga för," tillägger Kilgour. "Det är de naturliga tanninerna som stabiliserar dessa viner.”

Välj rosé framför vitt vin

En Sauvignon Blanc Spritzer kan vara den minst troliga att färga din favorit sommarskift (eller dina tänder), men när det gäller hälsan sist rankas vi sist. Eftersom de flesta sorter görs utan mycket kontakt med druvskinnen, saknar de rockstar -antioxidanter som finns i de andra medlemmarna i Vino -familjen. Vita viner kopplades också nyligen till hudinflammationsproblem som rosacea, medan drinkare av de tydligare sakerna har en högre förekomst av hudcancer än deras Syrah-sippande vänner.

Om du inte verkar sluta din Chardonnay -vana är det inte så illa: Kilgour säger att dricka rött eller Vitt vin kunde avvärja demens och Alzheimers sjukdom. Och om det är så rosiga livsutsikter du är ute efter, försök att nå ett par rosa färgade solglasögon istället.

Ompröva din rosébesatthet? Det finns många andra friska cocktails där ute för att lägga till lite färg till din fotoflöde-liknande en aperol spritz eller denna allvarligt läckra (och lika rosa!) Watermelon Mule.